Low Stress Training (LST) en cannabis: alles wat u moet weten

De term Low Stress Training (LST) verwijst naar een manier om cannabisplanten te kweken. Low Stress Training is een techniek die gebruikt wordt om de hoogte, vorm en opbrengst van cannabisplanten te controleren. Door gebruik te maken van deze kweekmethode krijgen de onderste scheuten meer licht. Hierdoor kan je plant beter groeien en meer produceren. Bekijk onze gids!

Het idee is om je wietplant te trainen om breder te groeien en veel cola's te produceren. Een cola is de bloeiende top van de plant waar een knop ontstaat. Gezonde planten kweken één hoofdcola en verschillende kleinere cola's rondom de plant. De hoofdcola produceert meestal de grootste toppen, terwijl de andere cola's kleinere produceren. Het idee achter LST is om de kleinere cola's grotere toppen te laten produceren. Door aan LST te doen, stel je de rest van de plant bloot aan meer licht en kan dit een grotere opbrengst opleveren.

Met Low Stress Training kunnen kwekers het licht in hun kweekruimte (of dat nu binnen of buiten is) volledig benutten. Cannabisplanten groeien van nature in een kegelvorm. De hoofdtak heeft de hoofdcola bovenaan. Het idee achter Low Stress Training is om de plant uit te spreiden zodat deze een meer ronde vorm krijgt. In plaats van een hoge kegel, wil je proberen je plant te trainen tot een meer afgeplatte schijf.

Door uw plant aan te moedigen om een ​​meer afgeplatte bladerdak te laten groeien, geeft u de hele plant meer toegang tot licht. Wanneer de andere cola's meer toegang hebben tot licht, zullen ze een betere opbrengst gaan produceren. De redenen hiervoor zijn onder meer een verhoogde fotosynthese, meer toegang tot voedingsstoffen en de plant zal het water gelijkmatiger verdelen.

Wanneer begin je met Low Stress Training?

Low Stress Training moet worden gestart tijdens de vegetatieve fase. Tijdens de vegetatieve fase zijn de takken van de jonge cannabisplant meestal buigzamer. Dit maakt het het perfecte moment om de groei van de plant te beïnvloeden.

Tijdens de vegetatieve fase zal het toepassen van LST ervoor zorgen dat de takken en scheuten zich uitspreiden. Hierdoor zal de overkapping uitzetten. Wanneer de plant in de bloeifase komt, zullen veel cola's beginnen te groeien. Dit zou de opbrengst van uw plant moeten verhogen.

Bekijk onze meneer Sour die u in deze video door het proces begeleidt:

Hoe train je de plant met behulp van LST?

Je wilt beginnen met het trainen van je cannabisplant als deze jong en in de vegetatieve staat is. Op deze manier heb je veel minder kans om de plant te beschadigen. Zodra de stelen lang genoeg zijn, wil je ze gaan afbinden.

Low Stress Training houdt in dat je de stelen voorzichtig buigt en vastbindt. Het is weinig stress omdat het voorzichtig buigen en afbinden de plant in staat stelt te wennen aan het proces en zich aan te passen. Kortom, u probeert schokken zoveel mogelijk te minimaliseren.

Zodra de stelen en scheuten lang genoeg zijn om te worden vastgebonden, kunt u beginnen. Zorg ervoor dat je iets zachts gebruikt om de planten vast te binden. We raden aan om planttape of pijpreinigers te zoeken. In een mum van tijd heb ik gescheurde papieren handdoeken gebruikt die in een touw zijn gedraaid. Ik raad dit niet aan op lange termijn, maar het kan werken als je er moeite voor doet.

Kortom, je wilt iets zachtaardigs gebruiken om ervoor te zorgen dat je planten worden vastgebonden. U wilt geen blootliggende kleerhanger of draad gebruiken. Deze zullen in de plant snijden terwijl deze beweegt en groeit. Dit wil je koste wat kost voorkomen.

Vraag je je af hoe je LST kunt gebruiken bij je 6 weken oude cannabisplanten? Bekijk deze video:

Gespecialiseerde apparatuur

Je hebt een paar apparaten nodig speciaal voor Low Stress Training. Dit is een aanvulling op de normale apparatuur die je nodig hebt om cannabis te kweken. Verzamel voordat u begint het volgende:

• Zachte tuinbinders of gecoate plantenbinders. Deze worden gebruikt om de stelen en scheuten van je plant vast te zetten als je begint met het trainen van je cannabis. U wilt geen blootliggend metaal of iets te hard gebruiken.
• Een kleine elektrische of handmatige handboor. Hiermee kun je kleine gaatjes boren in de pot waarin je je wiet kweekt.
• Snoeischaar. Deze heb je nodig als je besluit je plant te toppen. Bij LST is toppen niet nodig, maar het is wel een techniek die je bij LST kunt gebruiken om de groei van je plant te maximaliseren.
• Tuinharingen of een steunkooi. U kunt deze methode gebruiken in plaats van de boormethode als u binnen plant. Als alternatief, als u buiten plant, heeft u deze mogelijk nodig om bevestigingspunten te creëren. Denk eraan dat als u stokken of een kooi gebruikt, u ervoor moet zorgen dat ze de basisverzorging van uw plant niet verstoren.
• Duct tape. Deze heb je nodig om eventuele breuken in je plant te herstellen. Maar laten we eerlijk zijn, het hebben van ducttape kan nooit kwaad.

Stappen om LST te starten

• Maak verschillende gaten rond uw container. U moet beginnen met het maken van verschillende gaten rond uw container om als ankerpunten voor de afbindingen te dienen. Je kunt ook een soort plantframe rond je wietplanten plaatsen. Plantenframes zijn plastic of metalen frames die planten omringen en die afhechten mogelijk maken voor ondersteuning. Denk aan tomatenkooien of hekjes voor wijnstokken. U bevestigt de banden aan de gaten of aan de draagstructuur. Het andere uiteinde bevestig je dan aan de jonge stelen of scheuten.
• Buig de hoofdsteel voorzichtig en bevestig deze aan de rand van de container met behulp van afhechten. Sommige telers wikkelen de stengel om de container. Anderen geven er de voorkeur aan om de kleinere scheuten en stengels te buigen en weg te leiden van de hoofdstam en ze vast te maken aan de gaten van de container of de ondersteunende structuur. De plant moet eruitzien als een tie-dye-spiraal of een spinnenweb.
• Zorg ervoor dat u de plant voorzichtig buigt. Het kan nuttig zijn om wat apparatuur in de buurt op orde te houden om te gaan met gebroken stengels. De tape kan worden gebruikt om eventuele pauzes bij elkaar te houden. Als je er goed mee omgaat, moet je plant kunnen genezen.
• U moet het proces van het trainen van uw plant volgen. Low-Stress Training is een continu proces dat doorgaat tijdens de vegetatieve groei van je plant. Het is geen set-and-forget-proces. U moet uw plant controleren en controleren of deze goed groeit. Je hoeft misschien geen aanpassingen te doen als je cannabisplant groeit. Je moet ook uitkijken voor schimmels en schimmels. Onthoud dat dit een marathon is, geen sprint.
• Wanneer u uw cannabisstelen vastbindt, bind ze dan niet zo vast dat u uw plant niet kunt verzorgen of verplaatsen. Het is erg belangrijk dat u uw planten niet vastbindt aan de grond of een ander object waardoor uw plant op zijn plaats blijft zitten. Het is ook belangrijk om je vermogen om je hoofdstam goed te kunnen bekijken niet te blokkeren. U moet uw plant kunnen onderzoeken.
• Een beetje licht snoeien kan helpen in de vroege stadia van Low Stress Training. Dit helpt ervoor te zorgen dat het licht dat de plant krijgt maximaal is. Je wilt hiermee niet overdrijven, omdat je de groei van je wietplant kunt belemmeren. Onthoud dat het toppen van de plant geen onderdeel is van de LST-training. Dit is een andere techniek die u naast LST kunt gebruiken.

Je zult de planten willen toppen als ze 4-6 knopen hebben. Zorg ervoor dat je een klein beetje van de steel laat (ongeveer 1/16 – 1/8 inch).

Vergeet niet om de effectiviteit van de procedure te maximaliseren, je moet beginnen met het trainen van de planten als ze jong zijn. Hierdoor kun je de plant in de breedte laten groeien in plaats van in de hoogte. U moet ernaar streven deze procedure tijdens de vegetatieve fase uit te voeren. U moet stoppen met het toepassen van de procedure wanneer de planten de bloeifase ingaan. Zodra tekenen van de bloeifase zichtbaar zijn, stop het proces.

Hoe u Low Stress Training in uw voordeel kunt gebruiken

Low Stress Training wordt gebruikt om een ​​relatief vlakke, gelijkmatige overkapping te vormen. Hierdoor hebben alle cola's en toppen toegang tot direct licht. Low Stress Training zorgt voor een gelijkmatige verdeling van het licht en geeft de hele cannabisplant de mogelijkheid om de toppen te maximaliseren, in plaats van de meeste plantengroei op de hoofdcola te concentreren. Door de hele plant gelijkmatige toegang tot licht te geven, kun je grotere en meer toppen creëren.

Wanneer u ervoor kiest om gebruik te maken van de LST-methode, helpt de zachte manipulatie van de plant om meerdere productiegebieden op de plant te produceren. U kunt de hoogtevermindering ook gebruiken om ervoor te zorgen dat de broek niet te hoog wordt. Dit zorgt ervoor dat de plant geen licht tegenhoudt.

Voordelen van het gebruik van Low Stress Training

Dus waarom zou je de Low Stress Training-techniek willen gebruiken om je cannabis te kweken? Welke voordelen levert de techniek op? Wiet kweken met deze procedure levert voordelen op die een normale kweek niet biedt.

• Grotere opbrengsten met dezelfde kweeklampen en opstelling.
• Volledige controle over de hoogte, vorm en grootte van uw plant (de methode is toepasbaar voor zowel binnen- als buitenplanten).
• Verhoogde oogstopbrengsten.
• Planten zullen meer grote knoppen produceren in plaats van een enkele hoofdknop en een heleboel kleine.

ScrOG of een meer geavanceerde versie van Low Stress Training

ScrOG, of Screen of Green, is een veel geavanceerdere versie van Low Stress Training waarbij je een scherm of net gebruikt om de scheuten van je cannabisplant te trainen.. Dit is een meer arbeidsintensieve techniek omdat je de stelen door het scherm moet weven om ze te trainen. Het is niet de moeilijkste versie van het trainen van je cannabis, maar het vereist wel wat meer werk van tevoren om het scherm te maken. Er zijn online tal van bronnen over, waaronder onze gids voor ScrOG. Als je van low-stress training houdt en je praktijk wilt uitbreiden, moet je zeker onderzoek doen naar deze vorm van kweken.

Kun je Low Stress Training gebruiken tijdens de bloeifase?

Ik weet dat ik eerder heb gezegd dat je moet stoppen met Low Stress Training als je planten beginnen te bloeien. Je zult je training willen concentreren op wanneer de plant in de vegetatieve fase is en plooibaarder is. Het is mogelijk om tijdens de bloeifase een low stress-training te geven. Het is het beste om dit in de vroege stadia te doen, maar het kan tijdens de hele levenscyclus van uw plant. Je zult heel voorzichtig en voorzichtig met je planten moeten zijn als je ervoor kiest om dit te doen. De kans op schade aan uw plant neemt toe naarmate ze ouder worden.

Er zijn een paar redenen om LST op je cannabisplanten te gebruiken nadat ze bloeien. Een reden is dat je problemen hebt met het krijgen van licht naar de lagere takken van je plant. Een ander probleem kan zijn dat u niet genoeg luchtstroom krijgt en de planten een beetje wilt verspreiden. Nog een andere is dat een plant, wanneer hij onder stress staat tijdens de vegetatieve en vroege bloeifase, sterkere klonen kan produceren.

Ik moet benadrukken dat je nog voorzichtiger moet zijn als je low-stress-training doet op een volwassen plant. Ze zijn minder buigzaam en zijn ook op een bepaalde manier begonnen te groeien. Je maakt in feite de groei van de plant tot dat punt ongedaan. Zacht en voorzichtig zijn de twee woorden die u in gedachten wilt houden wanneer u dit doet. Dat gezegd hebbende, denk ik dat het beter is om vroeg te beginnen met trainen, zodat je minder risico loopt om je plant te beschadigen.

Laatste gedachten

Low Stress Training is een geweldige manier om de opbrengst van je cannabisplant te maximaliseren. Het is ook de gemakkelijkste training die je voor je wietplant kunt doen. Als je avontuurlijk bent ingesteld en nieuwe manieren wilt ontdekken om cannabis te kweken, dan is dit een geweldige manier om te beginnen. Gelukkig groeien!