Low Stress Training (LST) i konopie, wszystko co musisz wiedzieć

Termin Low Stress Training (LST) odnosi się do sposobu uprawy roślin konopi. Low Stress Training to technika używana do kontrolowania wysokości, kształtu i plonów roślin konopi. Dzięki zastosowaniu tej metody uprawy dolne pędy otrzymują więcej światła. To pozwala Twojej roślinie rosnąć lepiej i produkować więcej. Sprawdź nasz poradnik!

Chodzi o to, aby wytrenować Twoją roślinę konopi do rosnięcia na szerokość i produkcji wielu cola. Cola to kwitnący szczyt rośliny, gdzie rozwija się pąk. Zdrowe rośliny rosną z jedną główną colą i kilkoma mniejszymi colami wokół rośliny. Główna cola zwykle produkuje największy pąk, a pozostałe coli produkują mniejsze. Idea stojąca za LST to sprawić, aby mniejsze coli produkowały większe pąki. Angażując się w LST, eksponujesz resztę rośliny na więcej światła i to może przynieść większy plon.

Low Stress Training pozwala uprawnicom w pełni wykorzystać światło w swojej przestrzeni uprawnej (czy to w pomieszczeniu, czy na zewnątrz). Rośliny konopi naturalnie rosną w kształcie stożka. Główna gałąź ma główną colę na jej szczycie. Idea stojąca za Low Stress Training to rozłożenie rośliny tak, aby miała bardziej okrągły kształt. Zamiast wysokiego stożka, chcesz spróbować wytrenować Twoją roślinę do bardziej spłaszczonego dysku.

Zachęcając Twoją roślinę do rosnięcia bardziej spłaszczonego baldachimu, pozwalasz całej roślinie mieć większy dostęp do światła. Kiedy pozostałe coli mają większy dostęp do światła, zaczną produkować lepszy plon. Powody tego obejmują zwiększoną fotosyntezę, większy dostęp do składników odżywczych i roślina będzie bardziej równomiernie rozprowadzać wodę.

Kiedy zacząć Low Stress Training?

Low Stress Training powinno być rozpoczęte podczas fazy wegetatywnej. Podczas fazy wegetatywnej gałęzie młodej rośliny konopi są zwykle bardziej elastyczne. To czyni to idealnym czasem do wpływania na wzrost rośliny.

Podczas fazy wegetatywnej zastosowanie LST spowoduje rozłożenie się gałęzi i pędów. To spowoduje rozszerzenie się baldachimu. Kiedy roślina wejdzie w fazę kwitnienia, zacznie rosnąć wiele cola. To powinno mieć efekt zwiększenia plonu z Twojej rośliny.

Sprawdź naszego Mr. Sour, który również poprowadzi Cię przez proces w tych filmach:

Jak wytrenować roślinę używając LST?

Chcesz zacząć trenować Twoją roślinę konopi, gdy jest młoda i w stanie wegetatywnym. W ten sposób jest znacznie mniej prawdopodobne, że skrzywdzisz roślinę. Jak tylko łodygi będą wystarczająco długie, będziesz chciał zacząć je przywiązywać.

Low Stress Training polega na delikatnym zginaniu i przywiązywaniu łodyg. Jest to niskie obciążenie, ponieważ delikatne zginanie i przywiązywanie pozwala roślinie przyzwyczaić się do procesu i się zaadaptować. Zasadniczo starasz się zminimalizować wstrząs jak najbardziej.

Jak tylko łodygi i pędy będą wystarczająco długie, aby je przywiązać, możesz zacząć. Będziesz chciał upewnić się, że używasz czegoś delikatnego do przywiązania roślin. Rekomendujemy znalezienie taśmy roślinnej lub czyścików do fajek. W razie potrzeby używałem podartych papierowych ręczników skręconych w sznurek. Nie rekomenduję tego długoterminowo, ale może zadziałać, jeśli włożysz wysiłek.

Zasadniczo chcesz użyć czegoś delikatnego, żeby upewnić się, że Twoje rośliny są przytrzymane. Nie chcesz używać odsłoniętej wieszaka na ubrania czy drutu. Te rzeczy będą się wcinać w roślinę, gdy się porusza i rośnie. Chcesz tego unikać za wszelką cenę.

Zastanawiasz się, jak używać LST na swoich roślinach konopi w wieku 6 tygodni? Obejrzyj ten film:

Specjalistyczne urządzenia

Będziesz potrzebować kilka urządzeń specjalnie do Low Stress Training. To jest dodatkowo do normalnego sprzętu, który byś potrzebował do uprawy konopi. Zanim zaczniesz, zbierz następujące rzeczy:

• Miękkie opaski ogrodnicze lub pokryte opaski do roślin. Będą one używane do zabezpieczenia łodyg i pędów Twojej rośliny, gdy zaczniesz trenować swoją trawę. Nie chcesz używać odsłoniętego metalu ani niczego zbyt twardego.
• Mała elektryczna lub ręczna wiertarka. Możesz jej użyć do wiercenia małych otworów w doniczce, w której uprawiasz konopie.
• Sekatory. Będziesz ich potrzebować, jeśli zdecydujesz się przyciąć swoją roślinę. Przycinanie nie jest konieczne dla LST, ale to technika, którą możesz używać razem z LST, aby zmaksymalizować wzrost Twojej rośliny.
• Kolki ogrodnicze lub klatka wspornikowa. Możesz to użyć zamiast metody wiercenia, jeśli sadzisz w pomieszczeniu. Alternatywnie, jeśli sadzisz na zewnątrz, możesz ich potrzebować, aby stworzyć punkty przywiązania. Pamiętaj tylko, że jeśli używasz kołków lub klatki, chcesz być ostrożny, aby nie pozwolić im na ingerencję w podstawową opiekę nad Twoją rośliną.
• Taśma klejąca. Będziesz jej potrzebować, aby naprawić wszelkie pęknięcia w Twojej roślinie. Ale szczerze mówiąc, posiadanie taśmy klejącej nigdy nie zaszkodziło.

Kroki do rozpoczęcia LST

• Utwórz kilka otworów wokół Twojego pojemnika. Będziesz musiał zacząć od utworzenia kilku otworów wokół Twojego pojemnika, które będą służyć jako punkty zakotwiczenia dla przywiązań. Możesz również zainstalować jakąś ramę roślinną wokół swoich roślin konopi. Ramy roślinne to plastikowe lub metalowe ramy, które otaczają rośliny i pozwalają na przywiązania dla wsparcia. Pomyśl o klatkach pomidorowych lub kratach dla winorośli. Przywiążesz opaski do otworów lub do struktury wspornikowej. Następnie zabezpieczysz drugi koniec do młodych łodyg lub pędów.
• Delikatnie zegnij główną łodygę i zabezpiecz ją do krawędzi pojemnika za pomocą przywiązań. Niektórzy growerzy zwijają łodygę wokół pojemnika. Inni wolą zginać i kierować mniejsze pędy i łodygi z dala od głównej łodygi i zabezpieczać je do otworów pojemnika lub struktury wspornikowej. Roślina powinna wyglądać jak spirala tie-dye lub pajęczyna.
• Upewnij się, że zginasz roślinę delikatnie. Może Ci się przydać trzymanie jakiegoś sprzętu w pobliżu, aby radzić sobie z połamanymi łodygami. Taśma może być używana do trzymania razem wszelkich pęknięć. Jeśli będzie to obsługiwane prawidłowo, Twoja roślina powinna być w stanie się wyleczyć.
• Będziesz musiał być na bieżąco z procesem trenowania Twojej rośliny. Low-Stress Training to ciągły proces, który trwa przez fazę wegetatywnego wzrostu Twojej rośliny. To nie jest coś, co ustawisz i zapomnisz. Będziesz musiał regularnie sprawdzać swoją roślinę i upewnić się, że rośnie prawidłowo. Możliwe, że będziesz musiał dokonać korekt w miarę jak Twoja roślina konopi rośnie. Będziesz też musiał uważać na pleśń i grzyby. Pamiętaj, to maraton, a nie sprint.
• Kiedy przywiązujesz pędy konopi, nie rób tego w taki sposób, że nie będziesz w stanie opiekować się rośliną lub jej przenosić. Bardzo ważne jest, aby nie przywiązywać roślin do ziemi lub innego obiektu, który będzie mieć Twoją roślinę unieruchomioną. Ważne jest też, aby nie blokować sobie możliwości dokładnego obejrzenia głównego pędu. Będziesz musiał być w stanie zbadać swoją roślinę.
• Lekkie przycinanie może pomóc na wczesnych etapach Low Stress Training. To pomaga upewnić się, że światło, które otrzymuje roślina, jest maksymalizowane. Nie chcesz przesadzić z tym, bo możesz zahamować wzrost Twojej rośliny konopi. Pamiętaj, że obcinanie wierzchołka rośliny nie jest częścią treningu LST. To inna technika, którą możesz stosować razem z LST.

Będziesz chciał obciąć wierzchołek roślin, gdy będą miały 4-6 węzłów. Upewnij się, że zostawisz trochę pędu (około 1/16 – 1/8 cala).

Pamiętaj, aby zmaksymalizować efektywność procedury, powinieneś zacząć trenować rośliny, gdy są młode. To pozwoli Ci sprawić, że roślina będzie rosnąć na szerokość, a nie na wysokość. Powinieneś robić tę procedurę podczas fazy wegetatywnej. Powinieneś przestać stosować procedurę, gdy rośliny wejdą w fazę kwitnienia. Gdy pojawią się oznaki fazy kwitnienia, zatrzymaj proces.

Jak wykorzystać Low Stress Training na swoją korzyść

Low Stress Training jest używany do utworzenia stosunkowo płaskiego, równomiernego baldachimu. To pomoże wszystkim kolom i pąkom mieć dostęp do bezpośredniego światła. Low Stress Training pozwala na równomierny rozkład światła, co da całej roślinie konopi możliwość maksymalizacji pąków, zamiast koncentrować większość wzrostu rośliny na głównym pąku. Pozwolenie całej roślinie na równomierny dostęp do światła pomoże stworzyć większe i więcej pąków.

Kiedy zdecydujesz się na metodę LST, delikatna manipulacja rośliną pomaga wytworzyć wiele obszarów produkcji na roślinie. Możesz też wykorzystać zmniejszenie wysokości, aby upewnić się, że roślina nie będzie rosnąć zbyt wysoko. To zapewnia, że roślina nie będzie blokować żadne światło.

Korzyści z używania Low Stress Training

Dlaczego więc chciałbyś używać techniki Low Stress Training do uprawy konopi? Jakie korzyści daje ta technika? Uprawa konopi przy użyciu tej procedury daje korzyści, które normalna uprawa nie zapewnia.

• Większe plony z tego samego oświetlenia i ustawienia.
• Pełna kontrola nad wysokością, kształtem i rozmiarem Twojej rośliny (metoda ma zastosowanie zarówno do roślin wewnętrznych, jak i zewnętrznych).
• Zwiększone plony zbiorów.
• Rośliny będą produkować więcej Big Buds zamiast jednego głównego pąka i wielu małych.

ScrOG lub bardziej zaawansowana wersja Low Stress Training

ScrOG, czyli Screen of Green, to znacznie bardziej zaawansowana wersja Low Stress Training, która polega na użyciu siatki lub sieci do trenowania pędów Twojej rośliny konopi. To technika bardziej pracochłonna, bo będziesz musiał przeplatać łodygi przez siatkę, żeby je trenować. To nie jest najtrudniejsza wersja trenowania konopi, ale wymaga trochę więcej pracy na początek, żeby przygotować siatkę. W internecie znajdziesz mnóstwo materiałów na ten temat, w tym nasz poradnik jak robić ScrOG. Jeśli lubisz low stress training i chcesz rozwinąć swoją praktykę, na pewno powinieneś poczytać o tym typie uprawy.

Czy możesz stosować Low Stress Training podczas fazy kwitnienia?

Wiem, że wcześniej mówiłem, że powinieneś przestać stosować Low Stress Training, gdy Twoje rośliny zaczną kwitnąć. Będziesz chciał skupić się na trenowaniu, gdy roślina jest w fazie wegetatywnej i jest bardziej elastyczna. Możliwe jest stosowanie low stress training podczas fazy kwitnienia. Najlepiej robić to na wcześniejszych etapach, ale można to robić przez cały cykl życia rośliny. Będziesz musiał być bardzo ostrożny i delikatny ze swoimi roślinami, jeśli się na to zdecydujesz. Ryzyko uszkodzenia rośliny wzrasta wraz z jej wiekiem.

Jest kilka powodów, dla których warto stosować LST na roślinach konopi po kwitnieniu. Jednym powodem jest to, że masz problemy z dostaniem światła do dolnych gałęzi rośliny. Innym problemem może być to, że nie masz wystarczającej wentylacji i chcesz trochę rozłożyć rośliny. Jeszcze innym powodem jest to, że roślina poddana stresowi podczas fazy wegetatywnej i wczesnego kwitnienia może produkować silniejsze klony.

Muszę podkreślić, że będziesz musiał być jeszcze bardziej ostrożny, gdy stosujesz low stress training na dojrzałej roślinie. Są mniej elastyczne i już zaczęły rosnąć w określony sposób. Zasadniczo cofasz wzrost rośliny do tego momentu. Delikatność i ostrożność to dwa słowa, które powinieneś mieć w głowie, gdy to robisz. Biorąc to pod uwagę, myślę, że lepiej jest zacząć trenowanie wcześnie, żeby zmniejszyć ryzyko uszkodzenia rośliny.

Ostatnie myśli

Low Stress Training to świetny sposób na maksymalizację plonu z Twojej rośliny konopi. To też najłatwiejsze trenowanie, które możesz robić ze swoją rośliną konopi. Jeśli czujesz się odważnie i chcesz odkrywać nowe sposoby uprawy konopi, to świetny sposób, żeby zacząć. Miłego uprawiania!