Est-il temps pour une pause de tolérance
Souffrant d'une haute tolérance
La plupart d’entre nous y sont allés ; vous soufflez et soufflez, mais vous n'arrivez tout simplement pas à atteindre ce nirvana que vous aviez autrefois en en fumant du cannabis. Vous avez probablement essayé de changer de variété, ou de méthode de consommation différente, ou d’opter pour des produits de qualité encore plus élevée, mais cela ne semble toujours pas faire une grande différence. Si cela vous ressemble, vous souffrez peut-être d’une tolérance élevée. Ce problème n’affecte pas seulement votre high, mais aussi très probablement la taille de votre portefeuille.
T-Break – Réinitialisez votre tolérance
Ne désespérez pas, vous pouvez réellement réinitialiser votre tolérance. Maintenant, vous n’aimerez peut-être pas ce que je vais vous dire, mais c’est la seule façon de le faire. Toi. doit. arrêt. fumeur. Il est temps de faire un T-Break ! Je sais, je sais, cela semble impossible, n'est-ce pas ? La bonne nouvelle est que l’herbe ne crée pas de dépendance physique (contrairement à la nicotine dans les cigarettes), il s’agit donc simplement d’un scénario où l’esprit domine et je sais que vous avez de la volonté !
Deepak Cyril D'Souza
L’autre bonne nouvelle est que vous ne devez vous arrêter que pendant une courte période. Il y a eu une étude rédigée par Deepak Cyril D’Souza, un expert en marijuana de la Yale School of Medicine, dans laquelle il a montré comment les gens deviennent très tolérants à la marijuana. Il a également découvert le temps nécessaire avant que leur niveau de tolérance revienne à la normale.
Expérience
Dans l'expérience, des hommes âgés de 18 à 35 ans considérés comme dépendants du cannabis ont été testés. Un PET scan a été utilisé pour détecter un ligand radiotraceur pour CB1. Il s’agit du récepteur dans notre cerveau déclenché par le THC pour créer des effets psychoactifs. Grâce au PET-scan, les chercheurs ont pu voir où se trouvaient les récepteurs CB1 dans le cerveau et dans quelle mesure ils étaient dispersés dans chaque région.
Récepteurs CB1
Les chercheurs ont découvert que dans le cerveau des hommes dépendants du cannabis, les récepteurs CB1 étaient réduits dans la plupart des sections du cerveau. Cependant, en seulement deux jours d’abstinence, une régulation positive significative des récepteurs CB1 s’est produite. Quatre semaines après l'abstinence, les récepteurs CB1 des gros fumeurs étaient presque revenus à la normale. Donc, en gros, si vous prenez une bouffée après deux jours sans fumer, votre consommation sera probablement un peu plus élevée que d'habitude, mais si vous parvenez à étendre votre volonté pendant quatre semaines, vous en aurez pour votre argent. Alors allez-y doucement pour la première bouffée après votre pause, sinon vous pourriez éviter les rires et vous retrouver cloué au canapé et paranoïaque.
Réveillez-vous et faites cuire
S'abstenir complètement de marijuana, même pendant un jour ou deux, peut être trop difficile pour certaines personnes, surtout si elles souffrent de douleurs. Dans des cas comme celui-ci, vous pouvez toujours affecter quelque peu votre tolérance en sautant votre routine de réveil et de cuisson. Au lieu de fumer le bang dès votre réveil, essayez d'attendre l'heure du déjeuner ou un peu plus tard pour le fumer.
Retrait
Ne soyez pas surpris si vous présentez des symptômes de sevrage si vous êtes un gros fumeur. Certains des symptômes les plus courants que vous ressentez si vous arrêtez de fumer sont l’insomnie et la perte d’appétit. Pour lutter contre l'insomnie, essayez de faire une activité physique pendant la journée afin que votre corps soit fatigué la nuit. Si vous ressentez une perte d’appétit, manger des repas sains plus petits plutôt que des repas très copieux pourrait vous aider. Il est également utile de rester occupé pendant la journée afin de ne pas vous concentrer sur le fait de fumer.
Appréciation pour le bourgeon
Si vous fumez depuis très longtemps sans arrêter, il peut être intéressant pour vous de faire quelques expériences et de voir comment votre corps réagit sans cela. Ensuite, lorsque vous recommencerez, vous pourriez acquérir une toute nouvelle appréciation pour les têtes.
