Dites adieu à votre gueule de bois à l'herbe !
Nous savons tous à quoi ressemble une gueule de bois. De gros maux de tête, de la fatigue et une envie de plats à emporter sont autant de signes que vous étiez dehors en train de boire hier soir ! Mais quels sont les symptômes si vous avez fumé de l’herbe l’autre soir ? Lisez la suite pour tout savoir à ce sujet !
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L'herbe peut-elle vous donner la gueule de bois ?
La dure vérité à propos du cannabis est que vous pouvez avoir la gueule de bois, tout comme avec l’alcool. Désolé, nous devons vous le dire ;-). Et tout comme l’alcool, ils surviennent lorsque vous buvez trop. Peut-être que vous venez d’avoir une gueule de bois liée à l’herbe, mais que vous ne l’avez pas remarqué. Voici quelques signes indiquant que vous avez peut-être pris une seule bouffée de trop la nuit dernière.
Maux de tête
Nous savons tous que l'utilisation de pot peut provoquer ce qu'on appelle la bouche en coton. C’est pourquoi il est logique que trop fumer provoque une déshydratation. La déshydratation provoque évidemment des maux de tête. Ou peut-être avez-vous mal à la tête parce que votre cerveau a fait des heures supplémentaires la nuit dernière pendant vos grandes aventures. Quoi qu’il en soit, il existe une solution simple : il suffit de boire beaucoup. Et par là, nous entendons l’eau. Buvez quelques verres avant, pendant et après votre séance de cigarette pour éviter de vous réveiller avec la sensation qu'un marteau vous a frappé à la tête.
Et les yeux rouges ?
Les yeux rouges sont un signe courant et visible que vous fumez beaucoup. Après l'inhalation, les cannabinoïdes contenus dans le cannabis ralentissent vos larmes et vos glandes salivaires, provoquant le dessèchement et le rougeur de vos yeux. La solution ici est également assez simple : buvez beaucoup d’eau ! En plus de cela, procurez-vous de bons gouttes oculaires hydratantes pour que vos yeux n’aient pas l’air d’avoir nagé dans une piscine au chlore sans lunettes.
Fatigue
Une gueule de bois due à l'herbe signifie que vous vous réveillez fatigué. Bien que certaines variétés de marijuana soient utilisées pour traiter l’insomnie et d’autres troubles du sommeil, certaines études ont montré que l'herbe peuvent réellement affecter vos performances de sommeil. L’une des raisons pour lesquelles vous vous sentez fatigué lorsque vous vous réveillez ou fumez le matin après une longue nuit est que la marijuana affecte votre sommeil paradoxal et le coupe parfois. Si vous savez que votre sommeil est légèrement affecté par le fait de fumer de la marijuana, ne fumez pas trop près du lit et accordez-vous 8 heures de sommeil pour vous assurer que votre corps est complètement rétabli.
Brouillard cérébral
On sait que la gueule de bois causée par la marijuana provoque un brouillard cérébral ou une paresse chez les utilisateurs qui ont trop fumé la nuit précédente. Ceci est le résultat de plusieurs facteurs, dont l’influence de l’herbe sur la mémoire et les fonctions cognitives. Des études ont montré que la marijuana affecte négativement la mémoire à court terme chez les consommateurs à long terme. Parfois, cela peut prendre une seconde pour vous rappeler où vous êtes lorsque vous vous réveillez. Le café chaud et l’exercice en sueur sont cependant des moyens sûrs de se débarrasser du brouillard.
Ça vaut toujours le coup
La gueule de bois provoquée par le cannabis est facile à surmonter. Avec un peu d'eau, du café et peut-être un peu d'exercice, vous reviendrez à la normale en un rien de temps !
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Avez-vous déjà eu une gueule de bois liée à l'herbe ? faites-le nous savoir et laissez un commentaire ci-dessous
