Marihuana Blueberry Smoothie – Lækker opskrift

Marihuana og blåbær er en perfekt kombination. Bland de to sammen til en lækker smoothie, der giver mange sundhedsmæssige fordele. Tjek denne artikel og lav dig selv en lækker cannabis blåbær smoothie på et øjeblik.

At lave en smoothie er en meget velsmagende og nærende måde at tilføje hash til dine måltider. Men det er ikke bare en smoothie, for denne smoothie indeholder også et superfood: det sunde og lækre blåbær.

Ingredienser

• 1 kop med isterninger
• Omkring halvtreds friske cannabisblad (du kan også bruge knoppper)
• 1 kop friske eller frosne blåbær
• Ekstra mulighed: en halv kop frisk eller frosset mango
• Ekstra mulighed: en spiseskefuld hørfrø
• 1 eller 1/2 banan
• En teskefuld kurkuma (malet)
• Drejning af sort peber
• Halvanden kop mælk (for eksempel kokosmælk, sojamælk eller havremælk)

Tilberedning

Nu starter det sjove… put alle ingredienserne i blenderen og bland, indtil det bliver en glat smoothie. Du kan også tilføje lidt honning eller ahornsirup, hvis du kan lide det sødt. Hæld din smoothie i smukke glas, put et sugerør i det, og voilà!

Der er nogle ekstra ingredienser i denne opskrift. Men grundlaget forbliver nogle blåbær, rå græs (toppe eller blade, du vælger), og en slags mælk. Så hvis du ikke har noget andet derhjemme, kan du kun bruge de tre og blande dem i din blender. Kun kombinationen af disse 3 ingredienser er allerede lækker.

Ingen psykoaktiv effekt

Før vi afslører denne lækre opskrift, vil vi først gerne fjerne nogle fordomme, du måske har. Du behøver virkelig ikke at være en stoner for at få gavn af cannabisens sunde egenskaber. I dag er der flere måder at konsumere marihuana på. Der er flere måder end bare at ryge. Du kan simpelthen tilføje dit græs til juicer eller i dette tilfælde lave det til en lækker smoothie. Og gæt hvad? Denne drik kommer uden psykoaktive effekter.

For at gøre THC (det stof, der får dig høj) aktivt, skal du varme cannabis op. Først da bliver stofferne aktive. Du kan gøre dette ved at ryge eller tilberede det for eksempel. Så hvis det forbliver koldt, som i dette tilfælde, vil det ikke "vække" THC'en. Så hvis du tilføjer det til en smoothie, får du kun gavn af alle andre stoffer i cannabis. Fordi du ikke varmer cannabis op, bliver du ikke høj.

Blåbær er sunde

Så hvad med blåbærene? Disse små, sunde, farverige bær er en vigtig del af denne opskrift. Blåbær er et fantastisk bær at kombinere med cannabis. Ikke kun hvad angår smag. Men græs og blåbær har begge imponerende sundhedsmæssige fordele.

Blåbær er rige på vitamin C. Det menes, at vitamin C stimulerer immunsystemet og fremmer naturlige forsvar.

Ud over vitamin C indeholder blåbær også meget vitamin K. Bæret er derfor meget alsidigt, hvad angår sundhedsmæssige fordele. Dette vitamin er fedtopløseligt og er vigtigt for at opbygge og holde stærke knogler og forhindre hjertesygdom.

Antioxidant

Men der er endnu mere. Denne bær har virkelig meget at byde på. Den vigtigste sundhedsmæssige fordel er, at blåbær er et stærkt antioxidant. Du ved godt hvad antioxidanter er, ikke? De små blåbær kan beskytte vores kroppe mod oxidation og DNA-skader forårsaget af frie radikaler. Det lyder utrolig teknisk og sundhedsfanatisk, men det er helt sikkert godt for dig. Af alle grøntsager og frugter indeholder blåbær mest antioxidanter. De er små, men de er utrolig kraftfulde!

Konklusion

Lad os være klare over, at opskriften er et forslag. Det er bare en ide. Vær kreativ og følg din egen fornemmelse, når du blander alle ingredienserne sammen til en lækker smoothie. Du kan variere uden ende og tilføje ingredienser (eller lade dem være) afhængigt af din egen smag eller dine gæsters smag.

Så skal du have det godt!

Disclaimer: Disse oplysninger er udelukkende til rekreativ og uddannelsesmæssig brug og bør ikke betragtes som medicinsk eller juridisk rådgivning. Kontakt venligst en sundhedsperson eller undersøg lokale regler, før du laver eller bruger cannabisopskrifter.