Low Stress Training (LST) og Cannabis, Alt du Skal Vide

Begrebet Low Stress Training (LST) bruges til at beskrive en måde at dyrke cannabisplanter på. Low Stress Training er en teknik, der bruges til at kontrollere højden, formen og udbyttet af cannabisplanter. Ved at bruge denne dyrkningsmetode får de lavere skud mere lys. Det gør, at din plante kan vokse bedre og producere mere. Tjek vores guide!

Idéen er at træne din cannabisplante til at vokse bredere og producere mange colas. En cola er blomstringsspidsen på planten, hvor en knop udvikler sig. Sunde planter vokser med én hovedcola og flere mindre colas rundt omkring på planten. Hovedcolan producerer normalt den største knop, mens de andre colas producerer mindre. Idéen bag LST er at få de mindre colas til at producere større knoper. Ved at bruge LST udsætter du resten af planten for mere lys, og det kan resultere i et større udbytte.

Low Stress Training giver dyrkere mulighed for fuldt ud at udnytte lyset i deres dyrkningsområde (hvad enten det er indendørs eller udendørs). Cannabisplanter vokser naturligt i en kegleform. Hovedgrenen har hovedcolan øverst på den. Idéen bag Low Stress Training er at sprede planten ud, så den får en mere cirkulær form. I stedet for en høj kegle vil du gerne træne din plante til en mere flad skive.

Ved at få din plante til at vokse med et mere fladt løvværk giver du hele planten mere adgang til lys. Når de andre colas har mere adgang til lys, begynder de at producere et bedre udbytte. Årsagerne til dette inkluderer øget fotosyntese, mere adgang til næringsstoffer, og planten vil fordele vand mere jævnt.

Hvornår starter du Low Stress Training?

Low Stress Training bør startes under vegetationsfasen. Under vegetationsfasen er grenene på den unge cannabisplante normalt mere bøjelige. Det gør det til det perfekte tidspunkt at påvirke plantens vækst.

Under vegetationsfasen vil anvendelse af LST få grenene og skuddene til at sprede sig ud. Det vil få løvværket til at ekspandere. Når planten går ind i blomstringsfasen, begynder mange colas at vokse. Det burde have effekten af at øge udbyttet fra din plante.

Tjek vores Mr. Sour, som også vil guide dig gennem processen i denne video:

Hvordan træner du planten ved hjælp af LST?

Du vil gerne begynde at træne din cannabisplante, når den er ung og i vegetationstilstand. På den måde er du meget mindre tilbøjelig til at skade planten. Så snart stilkene er lange nok, vil du gerne begynde at binde dem af.

Low Stress Training involverer blidt at bøje og binde stilkene af. Det er low stress, fordi det blide bøjning og binding giver planten mulighed for at blive vant til processen og at tilpasse sig. Grundlæggende forsøger du at minimere chok så meget som muligt.

Så snart stilkene og skuddene er lange nok til at blive bundet ned, kan du begynde. Du vil gerne sikre dig, at du bruger noget blidt til at binde planterne ned. Vi anbefaler at finde plantetape eller piberensere. Hvis det er nødvendigt, har jeg brugt revet papirhåndklæde tvundet til snor. Jeg anbefaler ikke dette på længere sigt, men det kan virke, hvis du lægger arbejde i det.

Grundlæggende skal du bruge noget blødt til at holde dine planter nede. Du vil ikke bruge en blottet beklædning eller tråd. Disse vil skære ind i planten, når den bevæger sig og vokser. Du vil undgå dette for enhver pris.

Undrer du dig over, hvordan du bruger LST på dine 6 uger gamle cannabisplanter? Tjek denne video ud:

Specialiseret udstyr

Du skal bruge et par stykker udstyr specifikt til Low Stress Training. Dette er ud over det normale udstyr, du ville have brug for til at dyrke cannabis. Før du starter, skal du samle følgende:

• Bløde havebånd eller beklædte plantebånd. Disse bruges til at sikre stammerne og skuddene på din plante, når du begynder at træne din cannabis. Du vil ikke bruge blottet metal eller noget for hårdt.
• En lille elektrisk eller manuel håndboremaskine. Du kan bruge denne til at bore små huller i den potte, du dyrker din cannabis i.
• Beskæringssakse. Du skal bruge disse, hvis du beslutter dig for at toppe din plante. Topping er ikke nødvendigt for LST, men det er en teknik, du kan bruge sammen med LST for at maksimere væksten af din plante.
• Havepæle eller et støttebur. Du kan bruge dette i stedet for boremaskine-metoden, hvis du planter indendørs. Alternativt, hvis du planter udendørs, kan du have brug for disse for at skabe fastgørelsespunkter. Husk bare, at hvis du bruger pæle eller et bur, skal du være forsigtig med ikke at lade dem blande sig med den grundlæggende pleje af din plante.
• Gaffatape. Du skal bruge dette for at reparere eventuelle brud på din plante. Men lad os være ærlige, det gjorde aldrig ondt at have gaffatape liggende.

Trin til at starte LST

• Lav flere huller omkring din beholder. Du skal starte med at lave flere huller omkring din beholder, der fungerer som ankerpunkter for fastgørelserne. Du kan også installere en slags planteram omkring dine cannabisplanter. Planterammer er plast- eller metalrammer, som omgiver planter og tillader fastgørelser til støtte. Tænk på tomatbure eller spalier til vinstokke. Du vil fastgøre båndene til hullerne eller til støttestrukturen. Du vil derefter sikre den anden ende til de unge stammer eller skud.
• Bøj hovedstammen forsigtigt og sikr den til kanten af beholderen ved hjælp af fastgørelser. Nogle growers ruller stammen omkring beholderen. Andre foretrækker at bøje og dirigere de mindre skud og stammer væk fra hovedstammen og sikre dem til beholderens huller eller støttestrukturen. Planten skal se ud som en tie-dye spiral eller et spindelvæv.
• Sørg for at bøje planten forsigtigt. Det kan være en fordel for dig at holde noget udstyr i nærheden for at håndtere knækkede stammer. Tapen kan bruges til at holde eventuelle brud sammen. Hvis det håndteres korrekt, skal din plante kunne hele.
• Du skal holde styr på processen med at træne din plante. Low-Stress Training er en kontinuerlig proces, der varer gennem vegetationsfasen på din plante. Det er ikke noget, du kan sætte og glemme. Du skal tjekke ind på din plante og sikre dig, at den vokser ordentligt. Du kan blive nødt til at foretage justeringer, når din cannabisplante vokser. Du skal også holde øje med skimmel og svamp. Husk, det er et maraton, ikke et sprint.
• Når du binder dine cannabisstammer ned, må du ikke binde dem på en måde, hvor du ikke kan passe på eller flytte din plante. Det er meget vigtigt, at du ikke binder dine planter fast til jorden eller et andet objekt, der holder din plante på plads. Det er også vigtigt ikke at blokere din mulighed for at få et godt kig på din hovedstamme. Du skal kunne undersøge din plante.
• Lidt let beskæring kan hjælpe i de tidlige stadier af Low Stress Training. Dette hjælper med at sikre, at lyset, som planten får, bliver maksimeret. Du vil ikke gå overdrevet til værks med dette, da du kan hæmme væksten på din cannabisplante. Husk, at at toppe planten ikke er en del af LST-træning. Det er en anden teknik, som du kan bruge sammen med LST.

Du vil gerne toppe planterne, når de har 4-6 knuder. Sørg for at efterlade lidt af stammen (omkring 1/16 – 1/8 tomme).

Husk at maksimere effektiviteten af proceduren, du bør begynde at træne planterne, når de er unge. Dette giver dig mulighed for at få planten til at vokse i bredden i stedet for højden. Du bør sigte mod at gøre dette under vegetationsfasen. Du bør stoppe med at implementere proceduren, når planterne går ind i blomstringsfasen. Når tegn på blomstringsfasen bliver synlige, skal du stoppe processen.

Sådan bruger du Low Stress Training til din fordel

Low Stress Training bruges til at danne et relativt fladt, jævnt baldakin. Dette hjælper alle colasene og knopperne med at få adgang til direkte lys. Low Stress Training giver en jævn fordeling af lys, som giver hele cannabisplanten mulighed for at maksimere knopperne i stedet for at koncentrere det meste af plantens vækst på hovedcolaaen. Hvis hele planten har jævn adgang til lys, hjælper det med at skabe større og flere knoppper.

Når du vælger at bruge LST-metoden, hjælper den blide manipulation af planten med at producere flere produktionsområder på planten. Du kan også bruge højdereduktionen til at sikre, at planten ikke vokser for højt. Dette sikrer, at planten ikke blokerer noget lys.

Fordele ved at bruge Low Stress Training

Så hvorfor ville du gerne bruge Low Stress Training-teknikken til at dyrke din cannabis? Hvilke fordele producerer teknikken? At dyrke cannabis ved hjælp af denne procedure producerer fordele, som en normal dyrkning ikke giver.

• Større høst fra de samme vækslamper og setup.
• Fuldstændig kontrol over højden, formen og størrelsen på din plante (metoden kan bruges til både indendørs og udendørs planter).
• Øget høstudbytte.
• Planter vil producere mere Big Buds i stedet for en enkelt hovedknop og masser af små.

ScrOG eller en mere avanceret version af Low Stress Training

ScrOG, eller Screen of Green, er en meget mere avanceret version af Low Stress Training, hvor du bruger et net eller gitter til at træne skuddene på din cannabisplante. Det er en mere arbejdskrævende teknik, fordi du skal væve stilkene gennem nettet for at træne dem. Det er ikke den sværeste træningsmetode til din cannabis, men det kræver lidt mere forberedelse på forhånd for at lave nettet. Der er masser af ressourcer om det online, herunder vores guide til hvordan du laver ScrOG. Hvis du kan lide low stress training og gerne vil udvikle din praksis, bør du helt sikkert undersøge denne type dyrkning.

Kan du bruge Low Stress Training under blomstringsfasen?

Jeg ved, at jeg sagde tidligere, at du skal stoppe Low Stress Training, når dine planter begynder at blomstre. Du vil gerne fokusere din træning på, når planten er i vegetationsfasen og er mere bøjelig. Det er muligt at udføre low stress training under blomstringsfasen. Det er bedst at gøre det i de tidligere stadier, men kan gøres gennem hele plantens livscyklus. Du skal være meget forsigtig og blid med dine planter, hvis du vælger at gøre dette. Risikoen for at skade din plante stiger, jo ældre den bliver.

Der er et par grunde til at bruge LST på dine cannabisplanter efter de blomstrer. En grund er, at du har problemer med at få lys til de nederste grene på din plante. Et andet problem kunne være, at du ikke får nok luftcirkulation og gerne vil sprede planterne lidt mere ud. Endnu en grund er, at når en plante udsættes for stress under vegetations- og tidlig blomstringsfase, kan den producere stærkere kloner.

Jeg må understrege, at du skal være endnu mere forsigtig, når du laver low stress training på en moden plante. De er mindre bøjelige og er også begyndt at vokse på en bestemt måde. Du er grundlæggende ved at fortryde plantens vækst op til det punkt. Blid og forsigtig er de to ord, du gerne vil holde i tankerne, når du gør dette. Når det er sagt, synes jeg, at det er bedre at starte træningen tidligt, så du løber mindre risiko for at beskadige din plante.

Afsluttende tanker

Low Stress Training er en fantastisk måde at maksimere udbyttet fra din cannabisplante. Det er også den nemmeste træning, du kan lave på din cannabisplante. Hvis du føler dig eventyrlysten og gerne vil udforske nye måder at dyrke cannabis på, er dette en fantastisk måde at komme i gang. Lykke til med dyrkningen!