Tabulka dávkování jedlých produktů: Kolik potřebuješ?

Ediblesy můžou být fajn. Ale taky můžou způsobit nepříjemné efekty, když si vezmeš špatné množství. To ti může pokazit, co by jinak byla skvělá zábava. Tak co s tím? No, čti dál a dozvíš se o marihuana ediblech.

Každá dávka ediblu je pro každého člověka jiná

Konopné ediblesy obvykle nejsou přesná věda. Většina lidí není v laboratoři a nevyrábí dokonalé množství THC v ediblu, aby tě dostal do vibe. Je to spíš hra pokus-omyl. Abys dosáhl takové přesnosti, potřeboval bys drahý lab. Taky bys musel být schopný konzistentně opakovat svoje výsledky. To může být pro domácího pěstitele nebo příležitostného nadšence velmi těžké.

U většiny lidí zjistíš, že experimentují s trávu a s množstvím THC, které si dají do toho, co vyrábějí. Je to proces pokus-omyl, který zahrnuje vyzkoušení kousíčku produktu a pak buď přidání nebo ubírání.

Taky, velikost člověka a jeho tělesné složení ovlivní, jak ediblesy zapůsobí. Podívej se na příklad: Dva lidi zkusí stejný edible. Všechno ostatní je stejné, jen že jeden člověk váží 63 kilogramů (140 liber) a druhý člověk váží 92 kilogramů (210 liber). Pokud předpokládáme, že všechno ostatní je stejné a nejsou tam žádné vážné problémy u žádného z nich, člověk, který váží 92 kilogramů (210 liber), bude THC v ediblu méně ovlivněn.

Co to znamená pro tebe? Každý člověk, který zkusí edible, bude mít jiný zážitek. Není žádné pevné pravidlo pro efekty ediblu, které by se staralo o všechny. Podívejme se na průměr a uvidíme, co se dá očekávat.

Tak kolik bych měl vzít?

Takže si myslíš, vím, že různé ediblesy mají různé efekty. Chci vědět, kolik bych měl vzít." Tam se dostaneme. Nejdřív bychom se měli podívat na některé faktory, které můžou mít drastický vliv na edible, který chceš vzít.

Jak jsme zmínili dřív, každý edible je jiný. Podívejme se na možné faktory ovlivňující výsledek tvých ediblech.

 

 

Pokud si nekoupíš komerční edible, nemůžeš vědět, kolik THC a dalších látek je v tvém ediblu. V tomto případě je jediný způsob, jak posoudit reakci, vzít si edible a počkat, abys viděl/a, jaký to má efekt. Doporučuju začít v malém. Když vidíš na talíři celý brownie, nejez ho hned celý najednou. Sněz si kousek. Prosím, počkej chvíli a podívej se, kam tě to vezme. Pak, když je to moc slabé, vždycky si můžeš dát víc.

Dávkování a účinky edibleů

Je důležité si pamatovat, že u edibleů se účinky mohou objevit velmi pomalu. Může trvat až hodinu nebo déle, než pocítíš účinky. Běžná chyba, kterou dělají lidi noví v ediblech, je, že si něco dají a pak nic necítí. Místo aby čekali, až se účinky dostaví, si pak dají víc. To může vést k hrozné zkušenosti, zvlášť pro lidi nové v užívání konopí.

 

 

Potenciální účinky příliš vysoké dávky

Lidi, kteří jsou extrémně citliví na THC, si mohou vést mnohem lépe i s nižší dávkou, než je uvedeno. Pamatuj si, že když překročíš 100 mg THC v jedné dávce, riskuješ velmi negativní zkušenost. S příliš vysokou dávkou THC je větší pravděpodobnost, že zažiješ nežádoucí vedlejší účinky. Některé z nežádoucích vedlejších účinků příliš mnoha THC zahrnují (ale nejsou omezeny na): Zvýšená úzkost, paranoia, nevolnost, snížené motorické dovednosti a reakční časy.

Úloha kanabinoidů a obsahu THC v ediblech z konopí

Některé výzkumy naznačují, že CBD a další kanabinoidy mohou pomoci relaxaci. Pokud cítíš tyto problémy, je nezbytné poradit se s lékařem.

Pár triků na edibly

Někdy trvá, než si edible vezme svůj čas. Jindy nechceš čekat hodinu nebo déle, než se efekty projeví. Existuje několik způsobů, jak můžeš způsobit, aby se efekty edibles z trávy projevily rychle. Co bys měl dělat? Čti dál a zjistíš.

• Použij tinktura: tinktura je produkt, ve kterém je lék nebo droga rozpuštěna v alkoholu. Často se přidává do nosného oleje a lze ji užívat perorálně.
• Udržuj si prázdný žaludek: Když si před užitím edible udržíš žaludek prázdný, pomůže to zvýšit rychlost, jakou se to na tebe vezme. Pokud máš prázdný žaludek, tvůj trávicí systém se bude soustředit pouze na edible. Tímto způsobem zrychlíš rychlost absorpce.
• Cvičení: Cokoli, co zvyšuje tvůj metabolismus, pomůže tvému tělu absorbovat THC v edibles. Zvýšení metabolismu cvičením má také přidanou výhodu, že se trochu protáhneš. Mně to připadá jako win/win.
• Pod jazyk: Když si dáš produkt, zejména tinktura, pod jazyk, pomůže to zvýšit rychlost absorpce. Zvýšení této rychlosti by mělo vést k rychlejšímu nástupu efektů edible.

Předávkování a co s tím můžeš dělat

Měl bys vždy vědět, jakou dávku edible užíváš, pokud to jde. Někdy si to kamarád připraví doma a nemůžeš vědět, že to může být problém, pokud je dávka pro tebe příliš vysoká. Pamatuj, že nadměrné dávky THC mohou vést k předávkování. Bylo by nejlepší, kdybysi si vždy dával pozor na hladiny THC, aby se snížila pravděpodobnost nežádoucích účinků.

Podívejme se na příznaky předávkování:

• Vysoká úroveň úzkosti
• Nevolnost
• Letargie
• Závratě
• Panické ataky
• Zrychlený tep
• Potíže s konverzací
• Špatná koordinace
• Vysoký nebo nízký krevní tlak
• Zvracení
• Extrémní zmatek
• Paranoia
• Halucinace
• Problémy s pamětí

*seznam převzat z WebMD: https://www.webmd.com/connect-to-care/addiction-treatment-recovery/marijuana/symptoms-and-treatment-of-marijuana-overdose

Pokud zažiješ závažnější příznaky uvedené v seznamu, okamžitě vyhledej lékařskou pomoc. Pokud ti trochu vysychá ústa, napiješ se vody. Ale vážně, nikdy neváhej vyhledat lékařskou péči, pokud se cítíš v ohrožení. Nemůžu dost zdůraznit, že bys se za to nikdy neměl stydět nebo bát.

Takže co můžeš dělat, aby ses vyhnul některým méně extrémním příznakům předávkování *?

• Buď v bezpečí. Můžeš začít tím, že se přesundeš na bezpečné, klidné místo a budeš si myslet, že všechno bude v pořádku. Toto je první krok ke snížení zvýšené úzkosti.
• Zkus trochu CBD. CBD může pomoci neutralizovat psychoaktivní účinky THC.
• Napiješ se vody. Voda může pomoci zředit drogu v tvém trávicím systému.
• Zkus vdechnout černý pepř. To může pomoci bojovat proti paranoidě, kterou intenzivní high přináší.
• Vymačkej si citrón. Limonen má údajně uklidňující účinek na lidi. Tak si do vody vymačkej nějaký citrón.
• Něco si dej. Rozptyl se jídlem. Nějaké jídlo ti může pomoct vrátit se do normálu.
• Jdi si na procházku. Trocha pohybu ti může pomoct zbavit se THC z těla rychleji. Může ti zlepšit náladu. Přínosy cvičení jsou obvykle dobrá věc.

* seznam převzat z https://www.healthline.com/health/how-to-stop-being-high#walk

Kritické rady a závěrečné myšlenky

Základní pravidlo pro konzumaci konopí je vždycky začít s nízkou dávkou. To platí zejména, když nevíš, kolik THC je v jedlém produktu. Bylo by nejlepší, kdybysi vždycky zkusil posoudit účinek jedlého produktu, než začneš zvyšovat jeho konzumaci.

Pokud cítíš, že nízká dávka nemá účinek nebo má malý dopad, můžeš začít zvyšovat svou dávku. Pamatuj si, že dávku zvyšuj postupně. Začít konzumací vysokých dávek je velmi bezohledný přístup k užívání trávy. Pokud tvá počáteční dávka nefunguje, zvyšuj pomalu. Jinak riskuješ, že zažiješ nežádoucí účinky konopí. Pamatuj, že to děláš proto, aby ses bavil. Nenech to vymknout z rukou a všechno bude v pořádku.

Často kladené otázky o dávkování jedlých produktů