Ätbara dostabeller: Hur mycket behöver jag?

Ätbara produkter kan vara njutbara. Men de kan också ge negativa effekter om de tas i fel mängd. Detta kan förstöra vad som annars skulle vara en fantastisk tid. Så vad gör du? Tja, läs vidare för att lära dig mer om marijuana.

Varje dos av ett ätbart är olika för varje person

Ätbart cannabis är vanligtvis ingen exakt vetenskap. De flesta människor är inte i ett labb och kokar ihop den perfekta mängden THC i ett ätbart för att få en person att bli hög. Det är mer ett spel med försök och misstag. För att få den nivån av noggrannhet skulle du behöva ett kostsamt labb. Du skulle också behöva kunna återge dina resultat konsekvent. Detta kan vara mycket svårt för hemodlaren eller tillfälliga entusiasten.

För de flesta kommer du att upptäcka att de experimenterar med marijuana och mängden THC som de lägger i vad de än gör. Det är en trial-and-error-process som innebär att man provar lite av produkten och sedan flyttar upp eller backar.

Dessutom kommer storleken på en person och deras kroppssminkning att påverka hur det ätbara får effekt. Låt oss titta på ett exempel: Två personer provar samma ätbara. Alla andra faktorer är desamma förutom att en av personerna väger 63 kilo (140 pund) och den andra personen väger 92 kilo (210 pund). Förutsatt att alla faktorer är desamma och det inte finns några betydande problem med någon av dem, kommer personen som väger 92 kilo (210 pund) att påverkas mindre av THC i det ätbara.

Vad betyder detta för dig? Varje person som provar något ätbart kommer att få en annan upplevelse. Det finns ingen hård och snabb regel för effekterna av ett ätbart som tar hand om alla. Låt oss utforska ett genomsnitt och se vad som kan förväntas.

Så hur mycket ska jag ta?

Så du tänker, jag vet att olika ätbara produkter har olika effekter. Jag vill veta hur mycket jag ska ta." Vi kommer dit. Först bör vi titta på några faktorer som kan ha en drastisk inverkan på det ätbara du vill ta.

Som vi nämnde tidigare är varje ätbart olika. Låt oss titta på möjliga faktorer som påverkar resultatet av dina ätbara produkter.

 

 

Om du inte köper ett kommersiellt ätbart, kan du inte veta mängden THC och andra föreningar i ditt ätbara. I det här fallet är det enda sättet att mäta en reaktion att ta en ätbar och vänta för att se vad effekten är. Jag skulle rekommendera att börja i det små. Om du ser en hel brownie på en tallrik, ät inte bara upp allt på en gång. Ät lite. Vänta ett tag och se vart det tar dig. Sedan, om det är för mjukt, kan du alltid äta mer.

Dosering och effekter av ätbart

Det är viktigt att komma ihåg att med ätbara produkter kan effekterna komma mycket långsamt. Det kan ta upp till en timme eller mer att känna av effekterna. Ett vanligt misstag som nybörjare som ätbart gör är att de äter lite och sedan inte känner någonting. Istället för att vänta på att effekterna ska komma äter de sedan mer. Detta kan leda till en fruktansvärd upplevelse, särskilt för personer som inte har använt cannabis.

 

 

Potentiella effekter av för hög dos

Människor som är extremt känsliga för THC kan prestera mycket bättre, med ännu lägre än vad som anges. Kom ihåg att när du överskrider 100 mg THC i en dos riskerar du att få en mycket negativ upplevelse. Med för hög dos av THC är det mer sannolikt att du upplever negativa biverkningar. Några av de negativa biverkningarna av för mycket THC inkluderar (men är inte begränsade till): Ökad ångest, paranoia, illamående, minskad motorik och reaktionstider.

Rollen av cannabinoider och THC-innehåll i ätbara cannabisprodukter

Vissa forskning tyder på att CBD och andra cannabinoider kan hjälpa till att slappna av. Att prata med en sjukvårdspersonal är viktigt om man känner dessa problem.

Några hacks för ätbart

Ibland tar ett ätbart ett tag att komma igång. Andra gånger vill du inte vänta en timme eller mer på att effekterna ska inträffa. Det finns några sätt på vilka du kan få effekterna av ätbara cannabis att slå in snabbt. Vad ska du göra? Läs vidare för att ta reda på det.

• Använd en tinktur: en tinktur är en produkt där medicin eller drog löses i alkohol. Det tillsätts ofta till en bärarolja och kan tas oralt.
• Håll tom mage: Att hålla magen tom innan du tar en ätbar hjälper till att öka hastigheten med vilken den träffar dig. Om din mage är tom, kommer ditt matsmältningssystem bara att koncentrera sig på det ätbara. Att göra detta kommer att påskynda absorptionshastigheten.
• Träning: Om du gör något som ökar din ämnesomsättning hjälper din kropp att absorbera THC i ätbara varor. Att öka din ämnesomsättning genom träning har också den extra fördelen att få in lite motion. Verkar som en win/win för mig.
• Under tungan: Att lägga en produkt, särskilt en tinktur, under tungan kommer att bidra till absorptionshastigheten. Att öka denna hastighet bör leda till en snabbare insättande av effekterna av det ätbara.

Överkonsumtion och vad man kan göra

Du bör alltid veta dosen av det ätbara som du tar om du kan. Ibland gör en vän det hemma, och du kan inte veta att det kan skapa problem om dosen är för hög för dig. Kom ihåg att för höga doser av THC kan leda till överkonsumtion. Det skulle vara bäst om du alltid var försiktig med THC-nivåerna för att minska sannolikheten för negativa effekter.

Låt oss titta på tecknen på överkonsumtion:

• Höga nivåer av ångest
• Illamående
• Letargi
• Yrsel
• Panikattacker
• Snabb puls
• Svårighet att samtala
• Dålig koordination
• Högt eller lågt blodtryck
• Kräkningar
• Extrem förvirring
• Paranoia
• Hallucinationer
• Minnesproblem

*lista anpassad från WebMD: https://www.webmd.com/connect-to-care/addiction-treatment-recovery/marijuana/symptoms-and-treatment-of-marijuana-overdose

Om du upplever de allvarligare symtomen som anges,sök omedelbart medicinsk hjälp. Om du får lite torr mun, drick lite vatten. Men seriöst, tveka aldrig att söka läkarvård om du känner dig i fara. Jag kan inte nog betona att du aldrig ska skämmas eller vara rädd för att göra det.

Så vad kan du göra för att avvärja några av de mindre extrema symtomen på överkonsumtion *?

• Bli säker. Du kan börja med att gå till en säker, avslappnad plats och tro att allt kommer att ordna sig. Detta är det första steget för att minska den ökade ångesten.
• Prova lite CBD. CBD kan hjälpa till att motverka de psykoaktiva effekterna av THC.
• Drick lite vatten. Vatten kan hjälpa till att späda läkemedlet i matsmältningssystemet.
• Prova en doft av svartpeppar. Detta kan hjälpa till att bekämpa den paranoia som en intensiv high kan ge.
• Ha en citronpress. Limonen sägs ha en lugnande effekt på människor. Så pressa lite citron i vattnet.
• Ät något. Distrahera dig själv med lite mat. Viss mat kan hjälpa dig att känna dig normal.
• Gå ut på en promenad. Att träna lite kan hjälpa till att arbeta THC genom ditt system snabbare. Det kan hjälpa till att lyfta ditt humör. Fördelarna med träning är oftast bra.

* lista anpassad från https://www.healthline.com/health/how-to-stop-being-high#walk

Kritiska råd och sista tankar

Grundregeln för konsumtion av cannabis är att alltid börja med en låg dos. Detta gäller särskilt om du inte vet hur mycket THC som finns i det ätbara. Det bästa vore om du alltid försökte mäta effekten av ett ätbart innan du börjar öka intaget av produkten.

Om du känner att den låga dosen inte har någon effekt eller har liten effekt kan du börja öka dosen. Observera att du ökar din dos gradvis. Att börja med att konsumera höga doser är ett mycket hänsynslöst sätt att använda cannabis. Om din initial inte fungerar, öka långsamt. Annars riskerar du att uppleva de negativa effekterna av cannabis. Kom ihåg att du gör detta för att ha kul. Låt det inte gå ur hand, så kommer du att göra det.

Vanliga frågor om ätbara doser