Un viaje a través de la historia y la ciencia del consumo de cannabis
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¿Recuerdas aquella vez que comiste un brownie de patata y no hizo nada? Al menos pensaste que no hizo nada. Tú y tus amigos esperaron y esperaron. Cada vez más impacientes, todos decidieron fumar o, peor aún, comerse otro brownie. Unas horas después, o te estabas atiborrando de una pizza de queso extragrande o intentabas inventar una nueva religión mundial.
¿El resto? Bueno, el resto es historia…
Me refiero a la historia real porque es una historia tan antigua como el tiempo. La marihuana se ha consumido en todas las épocas y culturas desde la Edad de Piedra. En el libro 'Pot in Pans: A History of Eating Cannabis', la autora Robyn Griggs Lawrence afirma que a los primeros humanos "les habría resultado difícil ignorar la planta de marihuana... goteando resina... las hojas verdes frescas, las flores agridulces y las semillas de nuez... Cuando la lamieron, descubrieron la capacidad de la planta para intoxicar".
Historia del consumo de cannabis
Entonces, puedes imaginar a personas desde la época de los cavernícolas hasta la antigua Persia y más allá, compartiendo experiencias similares a la tuya. El enigmático y renombrado botánico Richard Schultes estudió las plantas que alteran la mente y el cuerpo, como la ayahuasca y la ebéna, conocidas por el pueblo yanomami del Amazonas como “el semen del sol”. Yo tampoco. Schultes afirmó que la ingestión de plantas de cannabis llevó a los primeros humanos a inventar la religión.
Si tan solo tuvieran pizzas de queso extragrandes en aquel entonces.
Entonces, ¿por qué es tan impredecible comer cannabis? ¿Por qué tarda tanto en funcionar? Cuando finalmente lo hace, ¿por qué te golpea tan fuerte que te dan ganas de inventar nuevas creencias? Bueno, la respuesta se reduce a cómo nuestro cuerpo absorbe y descompone el cannabis. Sigue leyendo para saber más sobre el consumo de cannabis y cómo hacerlo de forma segura.
fumar
Habiendo dejado atrás las costumbres de nuestros ancestros cavernícolas, la mayoría de la gente en el mundo moderno prefiere fumar marihuana. No hay duda de lo eficaz que puede ser fumar, pero ¿por qué funciona tan bien?
La respuesta está en algo llamado biodisponibilidad, que es la cantidad de ingrediente activo disponible para el cuerpo después de haberlo ingerido. Imagina que nuestro cuerpo es una carrera de obstáculos. La meta es el cerebro, repleto de receptores cannabinoides. ¿Nuestro competidor? THC.
Cuando fumamos marihuana, el THC básicamente toma un atajo hasta la línea de meta
Nuestros pulmones están densamente llenos de vasos sanguíneos que son responsables del intercambio de oxígeno. Allí, el THC pasa directamente al torrente sanguíneo, es bombeado de regreso al corazón y luego por todo el cuerpo. Fumar evita muchos obstáculos, pero el desperdicio de marihuana es significativo: hasta la mitad se pierde debido al "humo lateral".
La biodisponibilidad final del cannabis inhalado es aproximadamente del 35%. Suena bastante bajo ¿verdad? Descubramos cómo se acumula la alimentación.
comiendo
En comparación con la popularidad de fumar marihuana, comerla ocupa un distante segundo lugar. ¿Por qué? Bueno, hay que prepararlo con antelación, lleva mucho tiempo hacer efecto y tiene un efecto menos fiable que fumar. ¿Por qué? Bueno, las propiedades químicas del THC y otros cannabinoides significan que supera todos los obstáculos en el camino hacia la meta. Echemos un vistazo a ellos.
Obstáculo 1 – Descarboxilación
En primer lugar, para que el THC y otros cannabinoides nos den los efectos que queremos, deben sufrir una reacción llamada descarboxilación. Esto activa los cannabinoides, pero debe hacerse a alta temperatura, como hornear, fumar y vapear. Es probable que comer un puñado de hierbas crudas no sea más que una experiencia masticable y desagradable. Sobre todo, es un desperdicio de buena hierba al saltarse el paso esencial de la descarboxilación. Entonces, tendrás que extraer el THC de la planta y luego calentarlo.
Obstáculo 2 – Extracción de la planta
¿Alguna vez te has preguntado por qué los pasteles, los brownies y los aceites son formas tan populares de consumir marihuana? El THC y otros cannabinoides son lipófilos, lo que significa que se disuelven bien en las grasas, por lo que calentar el cannabis en mantequilla o aceite extrae el THC a medida que se disuelve en la grasa. Esta es una base perfecta para sus productos horneados.
Obstáculo 3 – Absorción en el cuerpo
Probablemente ya sepas que los cuerpos están compuestos en un 60% de agua. Malas noticias para el THC, que se disuelve bien en grasas pero no en agua. Para llegar al torrente sanguíneo (mayormente acuoso), el THC tiene que atravesar las células que forman el revestimiento de nuestro intestino y los vasos sanguíneos que, como habrás adivinado, también están compuestos en su mayor parte de agua.
Obstáculo 4 – Enzimas intestinales
Mientras el THC y otros cannabinoides están en el intestino intentando cruzar, están expuestos a una variedad de enzimas y procesos metabólicos que los degradan y desactivan.
Obstáculo 5 – El hígado
Bien. ¡Fresco! El THC ha llegado al torrente sanguíneo. Navegación tranquila de aquí en adelante, ¿verdad? Equivocado. La sangre de los intestinos no se bombea directamente al corazón como la sangre de los pulmones. En cambio, drena hacia la vena porta, que lleva la sangre al hígado. Esto le da al hígado la oportunidad de eliminar cualquier sustancia nociva antes de que llegue al resto del cuerpo. Pasado este punto, sólo queda entre un 10 y un 20% de la dosis inicial de THC.
la linea de meta
Uf. Una vez que pasa de forma segura por el hígado, el THC llega al corazón y puede bombearse por todo el cuerpo para llegar a los receptores cannabinoides del cerebro. No ha establecido ningún récord personal y tarda entre 2 y 3 horas en alcanzar los niveles máximos. Sólo entre el 3% y el 9% del THC ha llegado hasta aquí, así que ¿por qué te sientes tan drogado? Bueno, se cree que esto se debe a un poco de ayuda de nuestro viejo amigo, el hígado.
El hígado no es del todo malo para quienes buscan un subidón. Convierte el THC en 11-OH-THC, que algunos investigadores han sugerido que es mucho más psicoactivo. Al pasar por el hígado se genera más 11-OH-THC que cuando se fuma. Además de esto, se cree que el 11-OH-THC pasa al cerebro más rápidamente que el THC y alcanza concentraciones más altas. Finalmente, mientras que nuestro cuerpo está compuesto por un 60 % de agua, nuestro cerebro está compuesto por un 60 % de grasa, lo que significa que el THC y el 11-OH-THC se disuelven fácilmente y se distribuyen por el cerebro.
Todo esto podría explicar por qué comer cannabis realmente te envía al espacio/la edad de piedra. Tu elección.
La última palabra: cómo comer cannabis de forma segura
Los comestibles, como los brownies de cannabis, son famosos por su imprevisibilidad. Ahora que conoces todos los obstáculos que el THC tiene que atravesar para llegar a tu cerebro, puedes entender por qué. Estas son las mejores formas de disfrutar estas cosas de forma segura:
Empieza poco a poco y ve despacio
Las formas comestibles de cannabis tienen el potencial de ser mucho más fuertes de lo que crees. Siempre puedes agregar más, pero nunca podrás quitarlo una vez que esté en tu sistema.
Utiliza comestibles de empresas acreditadas con información de dosificación.
Si los productos que contienen cannabis y THC son legales en el lugar donde vive, te sugerimos que los obtengas de una empresa acreditada y autorizada con buenas críticas e información precisa sobre la dosificación en el paquete.
Ten paciencia
Los comestibles normalmente tardan un poco en hacer efecto. No fumes más hierba ni comas otro comestible antes de que el primero haya hecho efecto.