Marihuana-freundliches Fitnessstudio – Power Plant Fitness

Ich dachte immer, der einzige Marathon, den ein Kiffer jemals schaffen würde, wäre das Anschauen eines Marathons von Wiederholungen der Serie „Die wilden Siebziger“. Doch zu meiner großen Überraschung stellte sich heraus, dass Sport und Marihuana tatsächlich Hand in Hand gehen. Dank Power Plant Fitness kannst du jetzt Kiffen und Training gleichzeitig genießen.

Marihuana und Sport – Kraftwerk Fitness

Der ehemalige NFL-Spieler und Cannabis-Enthusiast Ricky Williams eröffnete zusammen mit dem Gründer von 420 Games, Jim McAlpine, ein Marihuana-freundliches Fitnessstudio „Kraftwerk Fitness“ in San Francisco. Dieses Fitnessstudio wird laut McAlpine als „das erste Cannabis-Fitnessstudio überhaupt“ bezeichnet und betont, dass der Schwerpunkt eher auf dem sportlichen Aspekt als auf dem Cannabis-Aspekt liegen wird.

Raucherprivilegien für Mitglieder

Das Fitnessstudio bietet seinen Mitgliedern die Möglichkeit, auf einer dafür vorgesehenen Terrasse Joints zu rauchen, Esswaren zu konsumieren und zwischen den Trainingseinheiten Vaporizer zu verwenden. Neue Mitglieder erhalten eine Cannabis-Leistungsbewertung, um festzustellen, wie sich Marihuana auf ihr Trainingsprogramm auswirkt, und so die für sie am besten geeignete Methode des Cannabiskonsums zu finden.

Das negative Stigma herausfordern

Dieses neue Fitnessstudio ist nicht nur ein Geschäftsvorhaben, sondern auch ein Versuch, das negative Stigma des Marihuanakonsums zu bekämpfen. Ricky Williams' Footballkarriere wurde durch Sperren nach einem positiven Marihuanatest beeinträchtigt. Rückblickend sagte Williams: „Ich war ein wirklich guter Footballspieler und ein wirklich guter Mensch. Meine Teamkollegen und Trainer liebten mich, aber meine Karriere und mein Leben wurden durch einen Drogentest ruiniert.“

Wissenschaftliche Studien belegen dies

Die Idee, Cannabiskonsum mit Sport zu kombinieren, ist nicht neu. Es gibt bereits wissenschaftliche Studien, die den Einfluss von Marihuana auf das Training untersuchen. Eine Studie der Universität Sydney zeigte, dass Sport nach dem Konsum von Cannabis zu einem stärkeren Rausch und einer erhöhten Wirkung führen kann. An der Studie nahmen 15 Marihuana-Raucher teil, die 35 Minuten lang auf Heimtrainern trainierten. Die Forscher maßen den THC-Spiegel in ihrem Blut und stellten fest, dass dieser um 15 % höher war als vor dem Training.

THC-Speicherung im Körper

Wissenschaftler wussten bereits, dass unser Körper THC in Fettzellen speichert. Diese Studie zeigte jedoch, dass dieser Speicherprozess bei Rauchern zu einer besonders starken Wirkung führen kann. Das verleiht dem Begriff „Runner's High“ eine neue und aufregende Dimension! Dieselbe Studie zeigte auch, dass der verstärkte Rausch nach dem Rauchen eines Joints bis zu 28 Tage anhalten kann. Das liegt daran, dass bei der Fettverbrennung beim Sport eine kleine Menge THC wieder in den Blutkreislauf freigesetzt wird. Stellen Sie sich einen Rausch vor, der fast einen Monat anhält!

Verbesserte Konzentration für Sportler

Training im High-Zustand hat vielen Sportlern geholfen, sich auf bestimmte Muskelgruppen zu konzentrieren. Cannabis hilft ihnen, beim Wechsel zwischen verschiedenen Übungen konzentriert und auf Kurs zu bleiben. Auch Langstreckenläufer finden Vaporizer oder Esswaren bei Marathons oder Trainingseinheiten hilfreich, da sie Langeweile lindern und ein rhythmisches Tempo beibehalten. Ist das nicht fantastisch? Jetzt weißt du genau, was jemand meint, wenn er sagt, er sei „in der Zone“!

Gebackenes Yoga

Marihuana wirkt auch Wunder für diejenigen, die Yoga praktizieren. Einige Enthusiasten von „gebackenes Yoga„Sie behaupten, dass sie dadurch mehr leisten können, indem sie Spannungen und Empfindungen anders wahrnehmen. Sie berichten auch, dass es ihnen hilft, Körper, Geist und Seele in ihre Übungen zu integrieren, sodass sie konzentriert bleiben und sich länger und besser dehnen können.“

Cannabis und Gewicht

Vielleicht erinnern Sie sich an einen früheren Beitrag, in dem ich eine Studie erwähnte, die darauf hindeutet, dass Kiffer tendenziell weniger wiegen als die Allgemeinbevölkerung. Cannabisliebhaber haben einen um 16 % höheren Nüchterninsulinspiegel und eine um 17 % geringere Insulinresistenz als Nicht-Marihuana-Raucher. Da viele Menschen ins Fitnessstudio gehen, um ein paar Pfunde zu verlieren, kann schon das Anzünden eines Joints Sie Ihrem Abnehmziel näher bringen. Die im Cannabis enthaltenen Cannabinoide unterstützen den Körper bei der korrekten Insulinverarbeitung und verbessern so die Stoffwechselfunktion.

Unser geliebtes Marihuana

Robin Williams scherzte einmal, Marihuana sei nur dann eine leistungssteigernde Droge, wenn am Ende des Laufs ein großer Hershey-Riegel schlummert. Obwohl sein Witz witzig ist, zeigt uns die Wissenschaft – man muss sie einfach lieben –, dass unser geliebtes Marihuana mehr für den Lauf tun kann, als nur als Ansporn zu dienen. Es kann die dringend benötigte Konzentration und Achtsamkeit in Ihr Trainingsprogramm bringen. Für mich ist klar, dass Marihuana im Sport und in der Leichtathletik durchaus seinen Platz hat.

Unterstützung der Behauptung

Seien wir ehrlich: Marihuana hatte schon immer einen Platz im Sport, aber jetzt haben wir die wissenschaftlichen Beweise, die das untermauern!

Viel Spaß mit „The Zone“.