Hvad skal du gøre når du er for høj på hash

Ingen er nogensinde død af at bruge for meget hash. Men hvis du er usikker på, hvad du skal gøre, når du bliver for høj på hash, så overvej disse tips: bliv rolig, ring til en ven, se lidt tv, eller sov det af dig. Hvis du er for høj og læser denne artikel lige nu, håber vi, at den hjælper dig og giver dig lidt ro.

Det er muligt at "blive grøn" — at bruge så meget hash, at du bliver svimmel, kvalm eller kaster op. I sådan nogle tilfælde går det dig fint, så længe du drikker vand og holder op med at bruge hash (og andre stoffer eller alkohol).

Uanset om dit body buzz er startet alt for hårdt, eller din mentale tilstand er eskaleret til intens paranoia, så læs videre for nogle måder at slappe af på, når du er for høj på hash.

Bliv rolig

Husk på, at du ikke kommer til at føle dig sådan her for evigt. Effekterne af hash forsvinder typisk efter omkring tre timer fra kroppen, selvom koncentrerede præparater som edibles eller shatter kan vare alt fra 6 til 10 timer.

Hvis du bliver overvældet af paranoia eller angst, så prøv at slappe af ved at fokusere på din vejrtrækning. Selv når dit sind løber løbsk og du sveder meget, kan det være beroligende at mærke dig selv trække (frisk) luft ind i lungerne og derefter langsomt udånde, alt efter dit eget tempo. Kom til et sikkert sted, hvis det er muligt, og glem aldrig, at du stadig har fuld kontrol over dit respiratoriske system.

Ring til en ven

Ring til en ven, men ikke bare hvem som helst. Ring til en ven, som du ville føle dig helt afslappet med, selv når du er edru. Det bedste ville være en ven, som har erfaring med hash og ved, hvad du går igennem lige nu. Det ville være fantastisk at møde vennen personligt, men et opkald eller en besked er også fint. Fortæl ham eller hende din situation så godt og sandfærdigt som muligt. Bed din ven om at minde dig om en fælles erindring eller en intern joke, den slags ting hjælper dig med at komme tilbage fra hash-zonen!

Netflix og chill

Hvis det er muligt, så se lidt tv. Helst noget let tv, som tegneserier, sitcoms eller komedier. Undgå venligst horrorfilm og thrillers!

Gå til køkkenet

At drikke noget frisk citronsaft hjælper. Citronsaft er rig på terpener, de stoffer, der er ansvarlige for lugten og smagen af hash-stammer. Terpener er også de psykoaktive byggesten, der hjælper med at bestemme nuancerne af et high.

Grundlæggende kan et hurtigt glas citronsaft få dig ned på jorden igen ved at justere lidt på formlen, der gjorde dig for høj på hash i første omgang.

Sukker, masser af sukker

Spis slik, hvad som helst, med så meget sukker, sodavand som cola, fanta, Lemonade.

Sov det af dig

Hvis du er hjemme og dit dårlige trip ligner meget søvnighed, så tag nogle pyjamas på, sluk lyset og gå i seng. Din hjerne vil takke dig senere!