Trénink s nízkým stresem u autoflowerů

---

Možná jsi slyšel, že autoflowering rostliny konopí jsou nenáročné a nevyžadují moc tréninku, a to je pravda – ale pořád existují způsoby, jak můžeš pomoci své rostlině konopí produkovat více květů a zvýšit svůj výnos. Jedna z technik se jmenuje low stress training, nebo zkráceně LST. Čti dál a dozvíš se, jak správně trénovat své autoflowery low stress metodou pro maximální výsledky.

Co je low stress training?

Low stress training je technika, která zahrnuje jemné ohýbání stonků a tvarování tvých rostlin trávy, aby rostly určitým způsobem. Pečlivým manipulováním stonků a listů můžeš kontrolovat, jak rostlina konopí roste, a nakonec zvýšit svůj výnos. Navíc LST může pomoci zlepšit cirkulaci vzduchu a lepší průnik světla do spodních částí rostliny trávy, což je obzvlášť důležité pro autoflowery, které mají tendenci růst nižší a hustší.

Výhody low stress training pro tvoje rostliny konopí

Existuje pár klíčových výhod low stress training pro tvoje autoflowering rostliny:

• Zvýšený výnos – Manipulací růstu rostliny ji můžeš povzbudit, aby produkovala více květů.
• Zlepšený průnik světla – LST může pomoci zvýšit průnik světla do spodních částí rostliny konopí, což je obzvlášť důležité pro autoflowery, které mají tendenci růst nižší a hustší.
• Úleva od stresu – Jemným ohýbáním a tvarováním rostliny můžeš pomoci zmírnit stres, což může nakonec vést k zdravější rostlině.
• Cirkulace vzduchu – Zlepšením cirkulace vzduchu v celé rostlině můžeš pomoci snížit riziko

Typy low stress training

Existuje několik typů low stress training konopí, které mohou používat venkovní i vnitřní pěstitelé, aby zvýšili výnos a zlepšili kvalitu své úrody. (elke foto een voorbeeld van de methods)

Topping

• Jedna populární metoda tréninku rostlin se jmenuje topping, která zahrnuje odstřihnutí vrcholu rostliny konopí těsně nad sadou listů. To způsobí, že rostlina vyprodukuje dva nové výhonky, což vede k hustšímu korunám a více místům pro květy.

FIM

• Další běžná technika se nazývá FIMing, nebo "prst uprostřed." Zahrnuje jemné stisknutí stonku rostliny mezi palcem a ukazovákem, což způsobí, že se větví a produkuje více květů.

SCROG

• Vertikální SCROG (Screen of Green) ti umožňuje maximálně využít tvůj prostor na pěstování. Tato technika funguje tak, že umístíš SCROG kabely vertikálně do tvého grow boxu. Tímto způsobem můžeš podpořit větší rozmanitost míst, kde se tvoří pupeny. Tahání postranních větví se také používá k přidržování hlavních větví. Pupeny se stanou docela těžké, protože postranní větve jsou teď silnější, když je už nedrží.

Nejlepší odrůdy na LST

Protože indické rostliny rostou menší a hustší než sativové, indické a indické hybridní odrůdy jsou vždycky nejlepší volbou. Díky svým kompaktním vlastnostem růstu jsou schopné lépe snášet nízko-stresový trénink. Nízko-stresový trénink může zvýšit výnos v průmyslu konopí. Tvůj výnos se dramaticky zvýší, pokud si vyberesh silnou indickou odrůdu.

Tady je pár AMS autofloweringových odrůd trávy, které se hodí na nízko-stresový trénink:

Habiba Semena konopí

Severní světla – semena konopí

Cheese – semena konopí

Toto jsou jen některé z nejlepších indických semen konopí na LST, ale klidně si můžeš vyzkoušet různé odrůdy a podívat se, co ti funguje nejlíp.

Můžeš používat metody nízko-stresového tréninku kdekoli?

LST trénink rostlin se dá používat na autoflowery, ať už pěstuješ rostliny konopí uvnitř s umělým osvětlením nebo venku na slunečku. LST se používá mnohem častěji u pěstitelů konopí v interiéru, protože pomáhá maximalizovat produkci na malém prostoru, ale mnoho venkovních pěstitelů si také vybírá tyto techniky, aby zvýšili výnos svých plodin.

Proč nepoužít LST techniky, aby sis zajistil, že každá kvetoucí rostlina má šanci vypěstovat si velký, tučný, šťavnatý pupínek? Nikdo nechce hromadu popcornových pupenů (běžný název pro nízko kvalitní, nízko husté pupeny produkované dolními postranními větvemi rostliny konopí).

Jak trénovat autoflowery nízko-stresovým způsobem

Na začátek jemně ohne hlavní stonek rostliny tak, aby byl vodorovný. Pak můžeš použít malé spony nebo pásky, aby sis stonky zajistil na místě. Jakmile se rostlina zotaví z počátečního ohnutí, začne růst vodorovně podél nového stonku. Jak rostlina roste, můžeš dál ohýbat a vázat stonky, aby sis podpořil kompaktnější zvyk růstu.

Aby sis zajistil, že tvoje rostlina se během tréninku nestane stresovanou, určitě si ji hlídej během vegetativní fáze růstu. Pokud vidíš nějaké listy, které vadnou nebo žloutnou, prostě si povolíš pásky nebo spony, aby se rostlina mohla zotavit.

Tipy, jak si maximum užít ze své LST session

• Začni nízko-stresovým tréninkem – Čím dřív začneš s nízko-stresovým tréninkem, tím líp. To dá tvé rostlině víc času na to, aby se přizpůsobila novému vzoru růstu a vyprodukovala víc pupenů. Začni s nízko-stresovým tréninkem hned, jak se objeví první opravdové listy.
• Buď jemný – Pamatuj si, že autoflowery jsou citlivé na stres, takže se s nimi určitě zacházej jemně. Vyhni se silnému trhání nebo tahání stonků, protože to může rostlinu poškodit.
• Sleduj svou rostlinu – Během tréninku si ji pořádně prohlížej a ujisti se, že nevykazuje žádné známky stresu. Pokud si všimneš zvadlých listů nebo žloutnutí, prostě si povolej pásky nebo svorky, aby se rostlina mohla zotavit.

Kdy přestat s LST tréninkem

Cvičení s nízkou zátěží se obvykle zastavují na začátku fáze květu tvé rostliny. Když konopí kvete, jeho počáteční květenský nárůst trvá několik týdnů a je viditelný v jeho růstu. Během fáze natahování si udržuj plochý vrchlík, protože stromy hledají světlo. Přibližně měsíc později se natahování zastaví a rostlina trávy se bude soustředit na fázi květu. Obecně je v této fázi vegetativní vývoj pomalý, takže další trénink není nutný. Dalším důvodem, proč se nízká zátěž zastavuje během květu, je snížení poškození pupenů.

Trénink s nízkou zátěží versus metody s vysokou zátěží

Existuje několik způsobů, jak trénovat své rostliny konopí, a všechny fungují dobře, ale u autoflowerů se doporučuje používat pouze techniky tréninku s nízkou zátěží. Tvá rostlina skončí s podobným vzhledem, ať už používáš LST nebo HST. Pokud je to uděláno správně, trénink tvé autoflower rostliny ji může formovat do ideální výšky a struktury. Měl bys si však dát pozor, protože rostliny konopí, zejména autoflowery, jsou náchylné na stres.

K tomu dochází, protože autoflowery mají jen krátké okno, než začnou kvést. Agresivní taktiky na autoflowerech mohou vést ke snížení výnosu, protože rostliny pod stresem se mohou zotavovat až 7 dní a obnovit normální růst. Příliš velký stres by mohl rostlinu dostat do režimu přežití, což znamená, že by se růst mohl zastavit nebo by se rostlina mohla oslabit.

Závěrečné myšlenky na trénink s nízkou zátěží pro autoflower rostliny

Pomocí technik tréninku s nízkou zátěží můžeš pomoci svým autoflowerům produkovat ještě více pupenů a zvýšit své výnosy. Tak proč to nezkusit? Nezapomeň začít brzy ve fázi vegetativního růstu a pečlivě sleduj celou svou rostlinu na jakékoli známky stresu. Pokud to uděláš správně, budeš odměněn většími a lepšími pupeny během fáze květu.

Často kladené otázky o tréninku s nízkou zátěží