
Sigara içerken nasıl öksürülmez
İçindekiler
- Ot içmek neden öksürüğe neden olur?
- Sigara içerken öksürmeyi nasıl önleyebilirsiniz1. Daha küçük (ancak daha derin) darbeler alın
- Öksürmek moralinizi yükseltir mi?Etkiyi soluduğunuzda ne olur?
- Son düşünceler
- Sık sorulan sorularSigara içenlerin öksürüğü geçer mi?
Aynı şey tekrar oluyor; bir darbeden dolayı o kadar sert öksürüyorsunuz ki artık nefes alamıyorsunuz. Hiçbir şey, tecrübeli sigara içenler için bile, kendinizi bu kadar yeni başlayan biri gibi hissetmenizi sağlayamaz. Gözyaşlarınızı bastırırken şunu merak ediyorsunuz: Sigara içerken öksürmeyi önlemenin bir yolu var mı? Biz de buna sevinerek şunu söylüyoruz: Evet, kesinlikle var.
Sigara içerken öksürmeyi önlemek tamamen mümkündür. Hepimiz iyi bir tomurcuğun içerdiği korkunç öksürüğü biliyoruz. Hatta bazı kullanıcılar bunun onları daha da yükselttiğini iddia ediyor. Peki bu inanç doğru mu?
Bugünkü bu rehberimizde, ot içmenin neden öksürüğe neden olduğunu ve sigara içerken öksürüğün nasıl önlenebileceğini açıklamak istiyoruz.
Potu soluduğunuzda ne olur? Ayrıntılara inme zamanı geldi. Hatta konu hakkında en sık sorulan soruların bazılarını sonunda yanıtlayacağız. Hadi dalalım.
Ot içmek neden öksürüğe neden olur?
Öncelikle merak ediyor olabileceğiniz bir soru var: Ot içmek neden ilk etapta öksürüğe neden olur? Bazen her esrar içtiğimizde bizi öksürmeye iten şey nedir?
Cevap için bilim tarafına geçiyoruz.
Hava yollarımızdaki duyu sinirleri, esrar dumanını belirli bir şekilde soluduğumuzda öksürük refleksi üretir. Esasen bu, vücudun kendisini tahriş edici maddelere karşı koruma yöntemidir.
Sigara içerken öksürmek, herhangi bir duman türünü soluduğumuzda ortaya çıkan tamamen normal, doğal bir tepkidir. Sigara içerken öksürmüyorsanız, solunum yollarınızdaki sinirleri tetiklemiyor olabilirsiniz.
Araştırmacılar hala esrarın duman yoluyla akciğerleri nasıl etkilediğini öğreniyor, biz de öyle. Bu arada sigara içenlerdeki öksürüğün vücudumuzun sigaraya karşı verdiği doğal bağışıklık tepkisinden kaynaklandığını biliyoruz.
Neyse ki sigara içerken öksürüğü en aza indirmenin veya tamamen önlemenin yolları var. Benzer şekilde, UCLA'nın 2013 yılında yaptığı bir araştırma, ot içmekten kaynaklanan öksürüğün kısa vadeli bir sorun olduğunu gösteriyor. Ot içmenin öksürüğün sağlık üzerinde kalıcı bir etkisi yoktur veya çok az etkisi vardır. Yine de bazı kullanıcılar bunu yapmak istemeyebilir!
Sigara içerken öksürmeyi nasıl önleyebilirsiniz?
1. Daha küçük (ama daha derin) vuruşlar yapın
Sigara içerken sakin ol. Bir kase şefliğine gerek yok. Bunun yerine daha küçük, daha yumuşak vuruşlar yapın. Ne kadar yumuşak bir darbe alırsanız, öksürme olasılığınız o kadar az olur. Bazı kullanıcılar, dumanın eşit bir şekilde dağılmasını sağlamak için kaselerini köşelere koymayı ve etrafa dikkatlice ışık tutmayı tercih eder.
Benzer şekilde, kaseyi köşeye sıkıştırmak, öksürmeyi önlemek için daha küçük, daha güvenli vuruşlar yapmanıza yardımcı olur.
2. Vuruşlarınızı tutmayın
Aynı notta, sigara içerken vuruşlarınızı tutmayın. Hayır, gerçekten - vuruşlarınızı tutmanın asırlık denenmiş ve doğrulanmış yöntemi bir efsanedir. Aslında potun nefes tutma süresinin bir fonksiyonu olduğuna dair çok az kanıt var.
Başkalarının deyimiyle, vuruşlarınızı sürdürerek daha yükseğe çıktığınıza dair hiçbir kanıt yok. Aksine, duman nedeniyle ciğerlerinize zarar verme ihtimalinizi artırır.
Onsuz da yapabilirsin ve yine de çok keyifli vakit geçirebilirsin; sadece dene! Dumanı içinize çekin, ardından büyük bir nefes aldıktan sonra nefesinizi verin. Şu anda isabetlerinizi koruyacak biriyseniz, geçiş yaptığınıza pişman olmayacaksınız.
3. Filtre ekle
Herhangi bir sigara içme parçasına, hatta bir sigara içme parçasına veya künt bir filtreye bile filtre ekleyebilirsiniz. Vuruşların daha yumuşak olmasına yardımcı olan cam uçlu filtreler vardır. Bonus olarak, hitlerin tadı da çoğu zaman daha güzeldir. Cam filtreler hakkında sevilecek çok şey var.
Pipo veya nargile gibi bir tasla sigara içiyorsanız metal filtrelerden uzak durmanızı öneririz.
Cam filtreler lezzet ve daha yumuşak vuruşlar için daha iyi çalışır. Amaç öksürüğü önlemekse, parçası ne olursa olsun cam filtreleri kullanın. Üstelik yeniden kullanılabilirler. Parçanızı temizleme zamanı geldiğinde cam filtreleri de temizlik torbasına yapıştırın. Bir sonraki oturuma gitmeye hazır olacaklar.
4. Daha yumuşak bir şekilde sigara iç
Sade ve basit, diğerlerinden daha yumuşak hissettirecek bazı türler var. İdeal durumda, akciğerlere sorunsuz bir şekilde inecek, daha temiz ve daha basit bir vuruş sunacak bir tür seçmek istersiniz. Bu vuruşların sizi öksürtme olasılığı çok daha düşüktür.
Peki hangi suşlar en yumuşaktır? Araştırmamızı yaptık ve sizin için bir liste derledik.
Green Crack
Aşina olabileceğiniz bir isim olan Green Crack, mükemmel derecede pürüzsüz, Sativa ağırlıklı bir isimdir. Aslında sigara içmenin kolay olması nedeniyle yeni başlayanlara sıklıkla tavsiye edilir.
Mavi rüya
Bir diğer ünlü isim ise Blue Dream'in ne kadar sorunsuz ilerlediğiyle tanınıyor. Yenilikçi Blue Dream XTRM ürünümüz, pürüzsüzlükten ödün vermeden bir adım daha ileri gidiyor.
Ice Cream Cake
Nazik ve tatlı Ice Cream Cake boğazdan kolayca yuvarlanır. Bu tür, meşhur Wedding Cake ve sevilen Gelato'nun güzel bir karışımıdır. Sonuçlar, bir sonraki yetiştirme projesi zamanı geldiğinde hatırlayacağınız şeylerdir.
Ah kush
Son olarak OG Kush listeyi tamamlamak için devreye giriyor. Efsanevi bir tür olarak, birçok kullanıcının bunun en yumuşak türlerden biri olduğunu kabul etmesi şaşırtıcı değil. Böyle meşhur lezzetli bir türün yetiştirilmesinin getirdiği muhteşem tadın, aromanın ve deneyimin tadını çıkarın.
Öksürmek moralinizi yükseltir mi?
Öksürük söz konusu olduğunda esrar endüstrisinde pek çok uzun hikaye vardır. Bazı kullanıcılar öksürüğünüzü tutmanın sizi daha yükseklere çıkaracağına inanıyor. Bazıları ne kadar sert öksürürseniz o kadar yüksekte olduğunuzu düşünüyor. Ve yine de diğerleri öksürüğü önlemek için dumanı içeride tutmanın işe yarayacağını düşünüyor.
Bunların hepsi öksürüğün ardındaki bilim nedeniyle yanlış anlamalardır. Daha önce de belirttiğimiz gibi öksürmemize neden olan şey, solunum yollarımızdaki duyu sinirleridir. Bu, ciğerlerimize yabancı bir şeyin girmesine karşı son derece normal ve doğal bir tepkidir. Sırf ortasında öksürdüğünüz için yükselmenize neden olmuyor.
Etkiyi soluduğunuzda ne olur?
Ot içtiğimizde THC, kanabinoidler ve diğer kenevir bileşikleri vücudumuzdaki endokannabinoid sistemimize saldırır. THC beynimizdeki CB1 reseptörlerine bağlandığında kendimizi iyi hissederiz.
Vücudumuz kannabinoidleri ve diğer yabancı bileşikleri bu şekilde işler. Esrar molekülleri tesadüfen endokannabinoid sistemin kendi endokannabinoidlerini taklit ederek kanabinoidlerin reseptörlere bağlanmasını sağlar.
Daha basit bir ifadeyle, esrarı soluduğumuzda THC beynimize çarpıyor. İşte böyle yükseliyoruz! Aynı zamanda otun diğer faydalarını da bu şekilde deneyimliyoruz. Ağrı kesici, rahatlama ve çok daha fazlası esrarın bilinen faydalarıdır.
Öksürük ve ot hakkında SSS
Sigara içenlerin öksürüğü geçer mi?
Sigara içen kişinin öksürüğü kaybolabilir ama aynı zamanda geçmeyebilir. Sürekli öksürük, bazı kullanıcılar için birkaç günden birkaç haftaya kadar, süresiz olarak sürebilir. Ne kadar yoğun ve sıklıkta ot içtiğinize bağlıdır. Benzer şekilde, öksürüğünüzün geçip geçmeyeceğini belirlemek için otla birlikte sigara içip içmediğinize de bağlıdır.
Sigara içerken çok öksürmek normal midir?
Kesinlikle. Bazı kullanıcılar sigara içmenin getirdiği sertliğe aşina değildir. Diğer kullanıcılar ise yük treni gibi çarpan özellikle güçlü bir gerilim kullanıyor olabilir. Ve yine de diğer kullanıcılar öksürüğe karşı duyarlı olabilir.
Sebebi ne olursa olsun, sigara içerken çok öksürmek son derece normaldir. Ancak birkaç hafta sonra geçmeyecek sürekli bir öksürüğünüz varsa bir tıp uzmanına danışmanız zarar vermez. Koruyucu sağlık her zaman ön plandadır.


