En iyi esrar smoothie tarifi

2 kişilik lezzetli bir kenevir smoothie'si için aşağıdakilere ihtiyacınız var. Elbette damak tadınıza göre dozajları değiştirebilirsiniz. Aşağıdaki tarif iki dolu bardak için yeterlidir.

Esrarlı smoothie'nizi bu şekilde hazırlayabilirsiniz

Malzemeler

• Bir avuç kenevir kesiğinin hem üst kısmını hem de yapraklarını kullanabilirsiniz. Tercihen bitkinin sapları değil.
• Bir parça salatalık (kabuğu soyulmuş olabilir, şart değil)
• Bir avuç dolusu ıspanak (önce yıkayın!)
• Bir avuç çilek (tercihen yaban mersini)
• 500 ml elma suyu, tercihen taze sıkılmış
• Bir tutam Hindistan cevizi yağı
• Küçük zerdeçal
• Buz küpleri

Hazırlıklar

Smoothie'yi yapmak çok kolaydır. Blenderi tüm malzemelerle doldurun ve güzelce yeşil ve sıvı hale gelinceye kadar tam hızda karıştırın. Güzel, pürüzsüz ve içilebilir olmalı. İçilemeyecek kadar koyu ise biraz su ekleyebilirsiniz. Bu tarifte otun yanı sıra antioksidan içeren daha fazla malzeme var. Yani birbirini güçlendiriyor. Elma suyu ve meyveler, tüm bu sağlıklı yeşilliklerin arasında ekstra bir tazelik sağlıyor! Bu smoothie midenize ve bağırsaklarınıza iyi gelir ve çok iyi doldurur, böylece uzun süre sonra tekrar aç kalırsınız. Bu smoothie size çok fazla enerji verecektir. Eğlence!

Sağlıklı

Bildiğiniz gibi esrarın her türlü sağlıklı özelliği vardır. Sevgili bitkimiz antioksidanlar ve vitaminlerle doludur. Ham esrarın sağlıklı özellikleri hakkında giderek daha fazla şey keşfediliyor. Ot içerseniz THCA ve CBDA, THC ve CBD'ye dönüştürülür. Bu işleme ısınma neden olur. Ancak bitkiyi ham haliyle tüketirseniz orijinal kanabinoidleri korursunuz.

Psikoaktif Olmayan

Herhangi bir soru ortaya çıkmadan önce, bu çiğ smoothie'nin kafanızı karıştırmayacağını açıkça belirtmek isteriz. Sonuçta bitki materyali ısıtılmadığı için bitkideki kanabinoidler orijinal durumlarını korur. Hiçbir kimyasal reaksiyon meydana gelmez. Bu smoothienin sunduğu şey kenevir bitkisinin doğal gücüdür.

Daha fazla harika smoothie tarifi için Detoks İçecekleri Kılavuzumuza göz atın.