รีวิวร้านกาแฟ Cannatales – Boerejongens Amsterdam
สิงหาคม 17, 2022
โดย:
ลินดา
อาหารกินได้ก็น่ารับประทาน อย่างไรก็ตาม พวกมันอาจก่อให้เกิดผลเสียได้เช่นกันหากรับประทานในปริมาณที่ไม่เหมาะสม ซึ่งอาจทำลายช่วงเวลาดีๆ ที่ควรค่าแก่การจดจำได้ แล้วคุณจะทำอย่างไร? อ่านต่อไปเพื่อเรียนรู้เกี่ยวกับอาหารที่มีกัญชาเป็นส่วนผสม
อาหารที่มีส่วนผสมของกัญชามักไม่ใช่วิทยาศาสตร์ที่แน่นอน คนส่วนใหญ่ไม่ได้อยู่ในห้องทดลองเพื่อปรุงกัญชาในปริมาณที่สมบูรณ์แบบ THC ในอาหารที่ทำให้คนเมาได้ มันเป็นเกมแห่งการลองผิดลองถูกมากกว่า การจะได้ความแม่นยำระดับนั้น คุณต้องมีห้องแล็บราคาแพง และต้องสามารถทำซ้ำผลลัพธ์ได้อย่างสม่ำเสมอ ซึ่งอาจเป็นเรื่องยากมากสำหรับนักปลูกผักที่บ้านหรือผู้ที่ชื่นชอบทั่วไป
สำหรับคนส่วนใหญ่ คุณจะพบว่าพวกเขากำลังทดลองใช้กัญชาและปริมาณ THC ที่พวกเขาใส่ลงไปในทุกสิ่งที่พวกเขากำลังทำ มันเป็นกระบวนการลองผิดลองถูก ซึ่งประกอบด้วยการทดลองผลิตภัณฑ์บางส่วน แล้วค่อยขยับขึ้นหรือถอยกลับ
นอกจากนี้ ขนาดและโครงสร้างร่างกายของบุคคลยังส่งผลต่อการออกฤทธิ์ของอาหารด้วย มาดูตัวอย่างกัน: มีคนสองคนลองกินอาหารชนิดเดียวกัน ปัจจัยอื่นๆ ทั้งหมดเหมือนกัน ยกเว้นว่าคนหนึ่งมีน้ำหนัก 63 กิโลกรัม (140 ปอนด์) และอีกคนมีน้ำหนัก 92 กิโลกรัม (210 ปอนด์) สมมติว่าปัจจัยทั้งหมดเหมือนกันและไม่มีปัญหาสำคัญใดๆ กับทั้งสองปัจจัย ผู้ที่มีน้ำหนัก 92 กิโลกรัม (210 ปอนด์) จะได้รับผลกระทบจาก THC ในอาหารที่กินได้น้อยกว่า
สิ่งนี้หมายความว่าสำหรับคุณ? ทุกคนที่ได้ลองทานอาหารจะมีประสบการณ์ที่แตกต่างกันไม่มีกฎตายตัวสำหรับผลลัพธ์ของอาหารที่ดีต่อสุขภาพทุกคน ลองสำรวจค่าเฉลี่ยและดูว่าคาดหวังอะไรได้บ้าง
คุณกำลังคิดว่า ฉันรู้ว่าอาหารแต่ละชนิดให้ผลลัพธ์ที่แตกต่างกัน ฉันอยากรู้ว่าฉันควรกินเท่าไหร่” เราจะไปถึงจุดนั้นกัน ก่อนอื่น เราควรพิจารณาปัจจัยบางอย่างที่อาจส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่ออาหารที่คุณต้องการกิน
อย่างที่เราได้กล่าวไปแล้วว่า อาหารแต่ละชนิดมีความแตกต่างกัน มาดูปัจจัยที่อาจส่งผลต่อผลลัพธ์ของอาหารแต่ละชนิดกันดีกว่า
| ปัจจัย | ผลลัพธ์ที่เป็นไปได้ |
| ยุคของกัญชา | อายุของกัญชาของคุณอาจส่งผลกระทบอย่างมากต่อฤทธิ์ของกัญชาที่คุณสร้างขึ้น กัญชาที่เก่าเกินไปอาจสูญเสียสารประกอบที่มีฤทธิ์ต่อจิตประสาท โดยเฉพาะอย่างยิ่งในตัวอย่างต่อไปนี้ |
| กัญชาถูกเก็บรักษาอย่างไร | หากเก็บรักษากัญชาอย่างไม่ถูกต้อง อาจส่งผลเสียต่อกัญชาได้ ซึ่งอาจส่งผลให้สายพันธุ์ที่มี THC สูงเกินไปนั้นแทบจะไม่มีค่าเลย |
| ความเครียด | สายพันธุ์ของกัญชาที่ใช้ในผลิตภัณฑ์อาหารอาจส่งผลกระทบอย่างรุนแรงต่อปริมาณ THC ที่มีอยู่ นอกจากนี้ยังอาจแตกต่างกันไปในสารแคนนาบินอยด์อื่นๆ ที่มีอยู่ ปัจจัยเหล่านี้ล้วนแต่สามารถส่งเสริมหรือขัดขวางประสบการณ์ของคุณได้ |
| เติบโตกระบวนการ | วิธีปลูกพืชอาจส่งผลกระทบต่อสารประกอบเคมีที่มีอยู่ในผลิตภัณฑ์ขั้นสุดท้าย หากปลูกพืชไม่ถูกต้อง THC และสารประกอบที่จำเป็นอื่นๆ จะได้รับผลกระทบ |
| เวลาเก็บเกี่ยว | สิ่งนี้เชื่อมโยงกับวิธีการปลูกพืช แต่ก็ควรกล่าวถึงด้วย ช่วงเวลาที่คุณเลือกเก็บเกี่ยวพืชมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อคุณภาพของผลผลิตขั้นสุดท้าย |
เว้นแต่คุณจะซื้ออาหารสำเร็จรูป คุณจะไม่สามารถทราบปริมาณ THC และสารประกอบอื่นๆ ในอาหารของคุณได้ในกรณีนี้ วิธีเดียวที่จะประเมินปฏิกิริยาได้คือกินบราวนี่แล้วรอดูผล ฉันแนะนำให้เริ่มจากน้อยๆ ก่อน ถ้าเห็นบราวนี่ทั้งชิ้นวางอยู่บนจาน อย่ากินทีเดียวหมด กินทีละน้อยๆ รอสักพักแล้วดูว่าผลจะเป็นยังไง ถ้ารสชาติอ่อนเกินไป ก็สามารถกินเพิ่มได้เสมอ
สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือ เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์อาหาร ผลของยาจะค่อย ๆ ปรากฏช้ามาก อาจใช้เวลาถึงหนึ่งชั่วโมงหรือมากกว่านั้นจึงจะรู้สึกถึงผล ความผิดพลาดทั่วไปที่คนที่เพิ่งเริ่มทำ ของกิน หมายความว่าพวกเขาจะกินไปบ้างแล้วไม่รู้สึกอะไรเลย แทนที่จะรอให้ผลออกมา พวกเขาก็กินมากขึ้นสิ่งนี้อาจนำไปสู่ประสบการณ์ที่เลวร้าย โดยเฉพาะกับผู้ที่เพิ่งเริ่มใช้กัญชา
| ปริมาณ THC ในอาหารที่รับประทานได้ | ผลกระทบที่อาจเกิดขึ้น |
| 2.5 มิลลิกรัม | ปริมาณยานี้เหมาะสำหรับการผ่อนคลาย เป็นปริมาณ THC เพียงเล็กน้อย และเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นที่ต้องการสร้างประสบการณ์ที่สนุกสนานยิ่งขึ้น |
| เพื่อ 2.5 15 มิลลิกรัม | ปริมาณยานี้อาจทำให้เกิดอาการเคลิบเคลิ้มเล็กน้อย ความไม่สมดุลของการประสานงาน และการเปลี่ยนแปลงการรับรู้ ปริมาณยานี้เหมาะสำหรับความบันเทิง นอกจากนี้ยังแนะนำสำหรับผู้ที่เริ่มทนต่อฤทธิ์ของ THC ปริมาณยานี้อาจเทียบเท่ากับปริมาณยาสำหรับการนอนหลับที่ดี ขึ้นอยู่กับปฏิกิริยาต่อ THC |
| เพื่อ 30 50 มิลลิกรัม | ปริมาณยานี้อาจส่งผลให้เกิดการเปลี่ยนแปลงและการประสานงานอย่างมีนัยสำคัญ ซึ่งอาจนำไปสู่ความรู้สึกสบายตัว ปริมาณยานี้แนะนำสำหรับผู้ที่มีความทนทานต่อฤทธิ์ของ THC สูง |
| เพื่อ 50 100 มิลลิกรัม | ปริมาณยานี้อาจส่งผลร้ายแรงต่อร่างกายและจิตใจ ซึ่งอาจรวมถึงการรับรู้ที่เปลี่ยนแปลงไปและการประสานงานที่บกพร่อง ความจำระยะสั้นก็อาจเกิดขึ้นได้เช่นกันเมื่อใช้ปริมาณยาในระดับนี้ นอกจากนี้ อาจมีอาการไม่พึงประสงค์บางอย่างเกิดขึ้นได้ เช่น คลื่นไส้ หัวใจเต้นเร็ว และวิตกกังวล ปริมาณยานี้แนะนำสำหรับผู้ที่มีความทนทานต่อ THC สูงมากเท่านั้น |
ผู้ที่มีความไวต่อ THC สูงมากอาจมีประสิทธิภาพการทำงานที่ดีขึ้นมาก แม้ต่ำกว่าที่ระบุไว้ก็ตาม จำไว้ว่าเมื่อคุณได้รับ THC เกิน 100 มิลลิกรัมในขนาดหนึ่ง คุณมีความเสี่ยงที่จะประสบกับประสบการณ์เชิงลบอย่างมาก หากใช้ THC ในปริมาณที่สูงเกินไป อาจทำให้เกิดผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ได้ผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์บางประการจาก THC มากเกินไป ได้แก่ (แต่ไม่จำกัดเพียง): ความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้น ความหวาดระแวง อาการคลื่นไส้ ทักษะการเคลื่อนไหวลดลง และเวลาตอบสนองลดลง
การวิจัยบางอย่างชี้ให้เห็นว่า CBD และสารแคนนาบินอยด์อื่นๆ สามารถช่วยผ่อนคลายได้การพูดคุยกับผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญหากใครก็ตามที่ประสบปัญหาเหล่านี้
บางครั้งอาหารกินได้ต้องใช้เวลาสักพักจึงจะออกฤทธิ์ แต่บางครั้งคุณก็ไม่อยากรอเป็นชั่วโมงหรือมากกว่านั้นเพื่อให้เกิดผล มีหลายวิธีในการทำให้อาหารที่มีกัญชาออกฤทธิ์อย่างรวดเร็วคุณควรทำอย่างไร? อ่านต่อเพื่อหาคำตอบ
คุณควรทราบปริมาณ THC ที่คุณรับประทานอยู่เสมอ หากทำได้ บางครั้งเพื่อนก็ทำที่บ้าน และคุณอาจไม่ทราบว่าอาจเกิดปัญหาได้หากปริมาณ THC สูงเกินไป โปรดจำไว้ว่าการรับประทาน THC ในปริมาณที่มากเกินไปอาจทำให้คุณรับประทานมากเกินไปได้ ทางที่ดีควรระมัดระวังปริมาณ THC อยู่เสมอ เพื่อลดโอกาสเกิดผลข้างเคียง
มาดูสัญญาณของการบริโภคมากเกินไปกันดีกว่า:
*รายการดัดแปลงจาก WebMD: https://www.webmd.com/connect-to-care/addiction-treatment-recovery/marijuana/symptoms-and-treatment-of-marijuana-overdose
หากคุณพบอาการที่รุนแรงมากขึ้นดังรายการต่อไปนี้ ควรไปพบแพทย์ทันที ถ้าปากแห้งนิดหน่อย ให้ดื่มน้ำเปล่า แต่เอาจริง ๆ แล้ว อย่าลังเลที่จะไปพบแพทย์หากรู้สึกว่าตกอยู่ในอันตราย ขอย้ำอีกครั้งว่าคุณไม่ควรอายหรือกลัวที่จะทำเช่นนั้น
So คุณสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อช่วยบรรเทาอาการไม่รุนแรงบางอย่างของการบริโภคมากเกินไป *?
* รายการดัดแปลงจาก https://www.healthline.com/health/how-to-stop-being-high#walk
กฎพื้นฐานในการบริโภคกัญชาคือต้องเริ่มต้นด้วยปริมาณต่ำเสมอโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณไม่ทราบว่ามีปริมาณ THC อยู่ในอาหารประเภทใด ควรพยายามประเมินผลของอาหารประเภทนั้น ๆ เสมอ ก่อนที่จะเริ่มเพิ่มปริมาณการบริโภค
หากคุณรู้สึกว่าขนาดยาต่ำไม่มีผลหรือมีผลกระทบเพียงเล็กน้อย คุณสามารถเริ่มเพิ่มขนาดยาได้โปรดทราบ: ควรค่อยๆ เพิ่มปริมาณยา การเริ่มต้นใช้กัญชาในปริมาณสูงถือเป็นการใช้กัญชาอย่างไม่ระมัดระวัง หากการใช้ครั้งแรกไม่ได้ผล ให้ค่อยๆ เพิ่มปริมาณยา มิฉะนั้น คุณอาจเสี่ยงต่อผลข้างเคียงจากกัญชา จำไว้ว่าคุณทำสิ่งนี้เพื่อความสนุกสนาน อย่าปล่อยให้มันเกินมือคุณ และคุณจะพลาดมันไป
อาหารกินได้ใช้เวลานานกว่าจะออกฤทธิ์ เพราะต้องผ่านกระบวนการย่อยและเผาผลาญโดยตับก่อนเข้าสู่กระแสเลือด กระบวนการนี้อาจใช้เวลาตั้งแต่ 30 นาทีถึง 2 ชั่วโมง ดังนั้นควรอดทนและหลีกเลี่ยงการกินมากเกินไปอย่างรวดเร็วเกินไป
หากคุณบริโภคมากเกินไป ให้หาสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและสงบ ดื่มน้ำให้เพียงพอ และพิจารณาใช้ CBD หรือพริกไทยดำเพื่อบรรเทาอาการ หากมีอาการรุนแรง เช่น สับสนรุนแรง หรือตื่นตระหนก ควรไปพบแพทย์
กระทู้ที่เกี่ยวข้อง
วิธีอื่นในการใช้กัญชานอกเหนือจากการสูบ: เครื่องดื่มผสมกัญชา เช่น ค็อกเทลและอาหาร
อาหารกินได้เป็นวิธีการบริโภคกัญชาที่ได้รับความนิยมอย่างมาก คุณอาจเคยเห็นมันในร้านจำหน่ายกัญชา หรืออาจเคยเห็นเชฟมืออาชีพทำออนไลน์ก็ได้ มันอาจจะดูยากมาก ไม่ต้องกังวล อาหารกินได้บางอย่างก็ทำง่ายมากจริงๆ
